Тейпирование коленного сустава при артрозе схема

Самые полные ответы на вопросы по теме: "тейпирование коленного сустава при артрозе схема".

Длительное время в спортивной практике используются специальные хлопковые ленты на клейкой основе – тейпы, которые подразделяются на 2 вида: спортивные тейпы и кинезио тейпы. Не так давно тейпы стали успешно применяться и в медицинской сфере, где не менее эффективно выполняют свои задачи. Тейпирование колена позволяет разгрузить суставы и связки, предотвратить травмы или стимулировать восстановление после них. В числе преимуществ методики компактность и функциональность пластырей, которые по этим параметрам многократно превосходят альтернативы.

Тейпирование колена – эффективный метод снятия боли

Накладывая пластырь тейп на пораженный участок, можно добиться снятия боли, причем, это происходит без приема лекарственных препаратов. Тейпирование связок колена позволяет достичь сразу нескольких целей:

  • стабилизируется работа мышц;
  • минимизируются болевые ощущения;
  • стимулируется кровоток;
  • снимаются воспаления;
  • распределяется и снижается нагрузка;
  • уменьшается подвижность, что может быть необходимо при травмах.
     

Стоит отметить, что существует несколько вариантов применения тейпов, в том числе тейпирование колена при растяжении. При этом, пациент или спортсмен не испытывает дискомфорта при ношении комплекта лент. Достигается это благодаря дышащему материалу пластырей, их неподверженности воздействию воды и высокой эластичности.

Первый вариант тейпирования – это лечебное, которое актуально при терапии после травм различных типов. В такой форме пластырь на коленном суставе ограничит в разумных пределах подвижность, препятствуя чрезмерному разгибанию. Такой способ минимизирует сроки, необходимые на реабилитацию.

Второй метод – это функциональное тейпирование колена. Спортсмены используют такой подход для разгрузки связок и мышц, чтобы избежать повреждений мениска. С этой целью, до начала тренировки накладываются ленты и не снимаются в течение нее.

Еще статьи:  Мазь для больных суставов

Третий метод носит название реабилитационного. Он отличается наибольшей сложностью, так как сочетает сразу несколько способов корректировки коленного сустава. В таком виде удается избежать появления келоидных рубцов, улучшить лимфоотток, избавиться от отеков и воспалений.
 

Тейпирование связок колена (колено бегуна)

Тейпирование связок колена применяется в нескольких случаях:

  • повреждение медиальной, передней крестообразной и боковой связок, мениска;
  • при наличии болевого пателлофеморального синдрома;
  • общей боли в колене при артрозах.

Самостоятельное наложение лент требует определенного опыта и знаний, потому лучше обратиться к специалисту. Клеится лента на согнутое под прямым углом колено. Выше на 50 мм от коленной чашечки фиксируется якорь тейпа, вокруг она с двух сторон обрамляется Y-образной аппликацией. В этом случае тейпы накладываются по окружности с минимальным натяжением. Ниже подколенной чашечки нужно наложить декомпрессионный тейп горизонтально, при этом концы фиксируются без усилий, а для центра подойдет 50-70-процентное натяжение.

Другая распространенная проблема, при которой необходимо тейпирование колена – это тендинит и тендиноз (колено бегуна). Собственно, лечение этой проблемы, которую можно назвать профессиональной для спортсменов, проходит при участии медиков. Значительно облегчить боли и стимулировать восстановление так же поможет тейпирование связок колена. Ленты в этом случае снимут излишнюю нагрузку с сустава, в частности с подвижных частей надколенника.

Тейпирование колена при артрозах, разрыве связок и различных растяжениях является эффективным неинвазивным безлекарственнным методом снятия боли, ускорения реабилитации и в качестве профилактики новых травм недугов. А купить кинезио тейпы и спортивные тейпы можно в нашем интернет-магазине спортивной медицины напрямую от производителей на самых выгодных условиях.
 

Видео пособия по тейпированию колена

Для того, чтобы научиться проводить тейпирование колена при различных растяжениях и травмах связок самостоятельно, рекомендуем Вам ознакомиться с обучающими видео пособиями ниже.

Тейпирование связок колено: видео

Тейпирование колена при артрозе: видео

Еще статьи:  Лечебные упражнения для суставов

Тейпирование колена бегуна: видео

Купить тейпы и средства для тейпирования по низкой цене 

Читать другие интересные статьи по теме

Материал данной статьи является собственностью ООО “Юниспорт”, копирование запрещено.

Голосуйте за статью!

  • Currently 5/5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Рейтинг: /5 (2 голосов)

Коленный сустав отличается довольно сложным строением, поэтому, в зависимости от характера повреждения, могут применяться различные технологии наложения тейпов на область колена. В настоящее время имеется много доступной информации, как правильно осуществляется тейпирование коленного сустава. Видео с инструкцией необходимой методики будет нагляднее текстовых источников.

Метод кинезиотейпирования является перспективным немедикаментозным методом лечения многих нарушений в работе опорно-двигательной системы организма. Успешно используется при туннельных нейропатиях, мышечно-фасциальных болевых синдромах, болезни Паркинсона, постинсультной реабилитации, а также в спортивной медицине.

тейпирование коленного сустава при артрозе схема

Тейпирование колена

Тейпирования коленного сустава и других частей тела позволяет получить следующие клинические эффекты:

  • снижение болевых ощущений;
  • противовоспалительный;
  • лимфодренажный;
  • ускорение процессов восстановления после травмы;
  • уменьшение нагрузки;
  • быстрое восстановление ослабленных мышц и приведение их в тонус;
  • предотвращение травм;
  • повышение выносливости при физических нагрузках.

Пожалуй, наиболее востребованным является кинезиотейпирование коленного сустава. Данная технология предполагает использование эластичных тейпов, накладываемых по линиям расположения мышц.

Основной благоприятный эффект кинезиологическое тейпирование коленного сустава оказывается за счет стабилизации поврежденного сустава без ограничения его подвижности. Расслабление мышц, снижение воспалительного процесса, увеличение лимфо-и кровотока в травмированной области обеспечивает быстрое и естественное восстановление физиологических функций пораженного участка тела.

Что представляют собой современные кинезиотейпы

Эластичный кинезиотейп для коленного сустава выполнен в виде растягивающейся хлопковой ленты, покрытой специальным клеящим составом на акриловой подложке. Благодаря натуральным гипоаллергенным материалам, эластичности, аналогичной свойствам кожи, влаго- и воздухопроницаемости их можно оставлять на поверхности поврежденного участка до 5 суток. Для занятий водными видами спорта применяются тейпы с водостойкой основой.

Кинезиотейп при артрозе коленного сустава декомпенсирует нагрузку на травмированный участок и создает благоприятные условия для саногенетических процессов. Используя кинезиоленты также удобно и эффективно проводить тейпирование голеностопного сустава. При правильном наложении эластичных тейпов нормализуется микроциркуляция в соединительной ткани кожных покровов, а также в слоях подкожной жировой клетчатки. За счет рефлекторного действия тейпов на сегментарном уровне оптимизируется афферентная импульсация.

Еще статьи:  Питание при заболевании суставов

Несмотря на неоспоримые положительные эффекты технологии тейпирования коленного сустава, а также иных частей тела, данный метод может оказывать и нежелательные эффекты. Это обстоятельство необходимо учитывать, так как несвоевременное использование тейпов для суставов, а также неправильное их наложение может привести к весьма удручающим последствиям.

Разновидности тейпов

Эластичная тейп лента для суставов изготавливается в виде рулонных полос  различной длины. Они могут быть представлены I- X- и Y-образной формой. К тому же имеются специальные тейпы различной формы для наложения на область плеча, шеи, локтя, запястья, локтя, колена, лодыжки, бедра, поясничную, паховую область.

тейпирование коленного сустава при артрозе схема

Виды тейп лент

Тейпы I-образной формы применяют с целью механической коррекции для уменьшения или ограничения движения кожных покровов и расположенных под кожей тканей. Нанесение тейпов позволяет обеспечить большее пространство в месте локализации боли, отека или воспаления, а также способствует активации лимфо- и кровотока.

Более сложные X-образные тейпы благодаря специальной форме позволяют максимально охватить травмированный участок. Это обуславливает снижение болевого синдрома, рассасывание отеков, а также скорое восстановление поврежденных тканей.

Кинезио тейп на коленный сустав Y-образной формы чаще применяют для коррекции и фиксации соединительнотканных мышечных оболочек (фасций)  в определенной позиции. Данная технология позволяет ограничить нежелательные движения фасции, усилить крово- и лимфоциркуляцию, а также стабилизировать сустав в необходимом положении.

При артрозе в сочетании с медикаментозной терапией успешно применяется тейпирование коленного сустава, цена на которое может значительно варьировать в зависимости от вида лент и способа их наложения.

Бренды Арес, Kinesio Лента, PerformTex, RockTape, StrengthTape, SpiderTech Арес, Kinesioi Лента, Nasara, StrengthTape, SpiderTech Kindmax, Kinesio Лента, SpiderTech, StrengthTape
Описание Широкие рулоны от 5 метров в длину. длину. Рулоны или полосы разных длин в форме X, Y, I Индивидуально упакованные пластыри, нарезанные для конкретных частей тела или конкретных травм
Плюсы Самая низкая стоимость. Из пластыря можно вырезать всё что угодно, под конкретные нужды Не нужно резать на полоски. Края уже закруглены. Не нужно резать. Края закруглены. Минимально возможное время необходимое для наклеивания.
Минусы Придётся учиться правильно измерять длину и ширину и нарезать ленту на полоски. Для этого необходимо больше времени. Полоски не всегда подходят по длине. Имеет самую высокую стоимость из всех видов лент
Кто должен использовать Профессионалы, умеющие работать с кинезиологической лентой Те, кто не хотят переплачивать, но в то же время хотят сэкономить время Те, кто хочет сэкономить время или имеет мало опыта использования (для пробы)
Еще статьи:  Гимнастика при боли в локтевом суставе

Разновидности техник наложения тейпов

В зависимости от желаемого эффекта,  кинезиотейпы на коленный сустав накладываются различными способами.

Для обеспечения оптимального лимфодренажа посредством приподнятия кожи, покрывающей пораженную область, тейп ленту не растягивая накладывают на вытянутую конечность. Проводя тейпирование колена при артрозе, ленту предварительно нарезают на 4-10 веерообразных продольных полосок.

Чтобы усилить проприорецепцию путем стимулирования рецепторов, кинезиотейп на коленный сустав наклеивают с растяжением ленты, не натягивая при этом кожу. Мышечная техника помогает связкам и мышцам нормально сокращаться, если движение травмированной конечности ограничено. Ленту не следует растягивать более 15% от ее исходной длины.

Для проведения фасциальной техники применяют I- или Y-образные тейпы. Величина натяжения составляет от 25 до 50%. Желаемый эффект обусловлен смещением кожи над травмированной фасцией.

Тейпирование коленного сустава при артрозе для ограничения движения суставов или мышц осуществляется с субмаксимальным растяжением ленты от 50 до 100%.Полоска располагается от места крепления связки до начала мышцы.

С целью восстановления соостности суставов применяется функциональная механическая коррекция. Растянутый до 15 % тейп крепится на пораженную область при максимально разогнутом или согнутом или суставе.

Основные правила тейпирования

Приступать к наложению функциональной повязки, такой как тейп коленного сустава и других частей тела, целесообразно только после сбора анамнеза и постановки точного диагноза. При этом тщательно пальпируют кожные покровы, оценивают их состояние. На коже не должно быть обширных повреждений, на небольшие ранки накладывают асептические повязки. Для более  прочного закрепления полосок, допускается использование специального клеящего спрея.

При необходимости наложить  тейпы для суставов, например, коленного или голеностопного, рекомендуется использовать только высококачественные материалы. Перед процедурой берут необходимое количество материала и готовят вспомогательные средства: бритву, ножницы, клеящее средство и т. д. Во время тейпирования поврежденный сустав должен находиться в нейтральном положении.

Еще статьи:  Лфк при артрозе локтевого сустава комплекс упражнений

При осуществлении тейпирования коленного сустава или других травмированных частей тела пациент должен быть подробно проинформирован о плане лечения, а также целях наложения тейпов. Должен знать, как ухаживать за повязкой, как действовать при развитии возможных осложнений.

Заключение

Главными преимуществами метода тейпирования можно назвать его неинвазивность, возможность персонализированного подхода к механической коррекции, пролонгированность действия. К тому же его можно эффективно комбинировать с различными терапевтическими мероприятиями. Все это позволяет снизить медикаментозную нагрузку на пациента, а также размер экономических затрат на осуществление реабилитационных процедур.

Автор статьи: Василий Шевченко

Позвольте представиться. Меня зовут Василий. Я уже более 8 лет работаю массажистом и костоправом. Я считаю, что являюсь профессионалом в своей области и хочу помочь всем посетителям сайта решать свои задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести в доступном виде всю требуемую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с вашим специалистом.

Обо мнеОбратная связь
Оценка 4.4 проголосовавших: 238
ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here