Ушиб коленного сустава лечение в домашних

Самые полные ответы на вопросы по теме: "ушиб коленного сустава лечение в домашних".

Содержание

ушиб коленного сустава лечение в домашних

От случайного падения, удара или любой другой травмы абсолютно никто не застрахован. Ушиб колена – одна из наиболее распространенных травм, которую, в свою очередь, можно вылечить в домашних условиях. Коленный сустав является одним из самых крупных в человеческом организме. Он выполняет роль некоего шарнира, позволяющего сгибать и разгибать ногу. Сустав включает в себя большеберцовую, бедренную кость и надколенник.

Очень важно знать, что делать после падения и как оказать первую помощь, дабы снять боль и устранить другие малоприятные симптомы. Если же меры как таковые не были приняты, это чревато плачевными последствиями в будущем. Именно поэтому не стоит игнорировать даже малейшие ушибы, так как именно они могут послужить началом развития серьезных патологий.

Причины и виды травм

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…” …

ушиб коленного сустава лечение в домашних

В большинстве случаев травму коленного сустава получают в момент падения, спотыкания, или, к примеру, ходьбе по скользкой поверхности, или же при беге. Причиной повреждения колена может стать ДТП. Так или иначе, основная причина травмы — механическое воздействие.

Травма может быть полной или частичной, с переломом кости и вывихом или без них.

Какие изменения происходят при ушибе колена?

Ушиб – повреждение мягких тканей определенной области. При ушибе коленного сустава могут травмироваться как кожные покровы и подкожная клетчатка, так и мышцы, хрящи, связки и даже сосуды.

ушиб коленного сустава лечение в домашних

При повреждении кожи и клетчатки отмечается появление раневой поверхности:

  • мышечных волокон – появляются, интенсивная боль и спазм;
  • связок – происходит нарушение подвижности сустава;
  • хрящей – отмечается повреждение кости и сустава;
  • сосудов – происходит нарушение работы коленного сустава.

Все это провоцирует появление боли, дискомфорта, затруднения при движении конечностью, передвижении. Если помощь не была оказана вовремя, может развиться воспалительный процесс, в который довольно часто вовлекаются кости и хрящи, и как результат – развитие артрита.

Симптоматика и диагностика ушиба коленного сустава

Проявления травмы могут быть самыми разнообразными. В большинстве случаев недуг характеризуется:

  1. Интенсивной болью, особенно в момент движения.
  2. Гемартрозом коленного сустава — скопление крови в сочленении. Этот симптом может быть выражен в разной степени, но именно от него будет зависеть выраженность другой симптоматики.
  3. Отечностью поврежденного участка.
  4. Посинением кожи в области ушиба.
  5. Нарушением подвижности сустава.

ушиб коленного сустава лечение в домашних

Отек коленного сустава может свидетельствовать о гемартрозе, т.е. скоплении крови в суставной полости

Площадь поврежденной области, расположение травмы, сила воздействия на ткани – все это будет влиять на выраженность симптоматики.

Диагностируют ушиб на основе осмотра и пальпации пораженной области. Далее, проводят лечебно-диагностическую пункцию, благодаря чему определяется наличие или отсутствие в полости крови. Помимо этого, при травме колена назначается проведение:

  • рентгенографии;
  • ультразвукового исследования;
  • эндоскопии.

Первая помощь при ушибе колена

В первую очередь необходимо знать, что делать и как правильно оказывать первую помощь и устранить боль. От того насколько грамотно и своевременно была оказана неотложная помощь будет зависеть функционирование коленного сустава.

ушиб коленного сустава лечение в домашних

Следование простым рекомендациям минимизирует проявления ушиба колена и предотвратит развитие осложнений.

  1. Ограничьте нагрузку на поврежденную область.
  2. Приложите к пораженному участку лед или любой иной холодный предмет. Это поспособствует предупреждению отека и устранению боли.
  3. Если боль интенсивная и не стихает, нужно принять таблетку болеутоляющего препарата, к примеру, Ибупрофена или Анальгина.
  4. Далее, необходимо наложить тугую повязку. Если под рукой нет ни обычного, ни медицинского бинта используйте другой материал. Важно зафиксировать сустав, но так, чтобы при этом не пострадали мышцы ноги.
  5. Уложите больного, а под поврежденный коленный сустав положите подушку. Нога должна быть выше туловища.

“Врачи скрывают правду!”

Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

>

Лечение травмы: основные направления

К основным целям лечения недуга относят: устранение боли и отека, предупреждение развития воспаления и восстановление функционирования колена. Для лечения недуга назначается прием болеутоляющих, противовоспалительных препаратов и хондропротекторов.

Устранить боль можно при помощи НПВС:

  • Анальгина;
  • Диклофенака;
  • Оксигана;
  • Индометацина.

ушиб коленного сустава лечение в домашних

Восстановлению нормального функционирования колена при ушибе поспособствует прием Коллагена Ультра и Фарматрона.

Нелишним будет при травме и применение физиотерапевтических процедур, однако, только спустя неделю после получения травмы.

Важная часть восстановительного лечения ушиба – применение ЛФК. Но делать упражнения можно только с ведома и назначения лечащего врача.

ЛФК при ушибе коленного сустава

ушиб коленного сустава лечение в домашних

Начинать занятие нужно с разогрева и растяжки. Более того, все упражнения нужно делать в спокойном темпе.

  1. Присядьте на пол, тянитесь руками до колен, а затем пальцев ног.
  2. Лягте на живот, подложите под больную ногу подушку. Совершайте конечностью пружинистые движения.
  3. Сядьте на край стула, положите поврежденную конечность на здоровую, постепенно, прилагая усилия тяните ее назад.
  4. Прилягте на пол. К лодыжке поврежденной ноги привяжите груз, здоровую ногу согните в колене. Медленно поднимите груз на десять сантиметров от пола. Зафиксируйте положение на пять секунд, расслабьтесь.

Все упражнения сделайте по семь-десять раз. После растяжки можно приступать к более сложным упражнениям.

  • десятиминутная ходьба;
  • полуприседания — не менее двадцати раз;
  • силовые упражнения (отжим гантелей в положении лежа);
  • велоспорт — не менее десяти минут.

ушиб коленного сустава лечение в домашних

В качестве дополнения к лечению назначается применение массажа, но не ранее, чем через полторы недели после получения ушиба.

Ушиб колена: лечение в домашних условиях народными средствами

Лечить травму можно и в домашних условиях. Народные средства – дополнение к традиционному лечению. Заменять одни средства другими или заниматься самолечением категорически запрещено, так вы можете навредить себе.

ушиб коленного сустава лечение в домашних

Препараты из лекарственных растений, сделанные в домашних условиях действенны и эффективны. Они поспособствуют устранению боли, отечности, воспалительного процесса. Более того, пользуясь народными средствами, вы сможете значительно ускорить выздоровление. Для терапии ушиба коленного сустава рекомендуют делать компрессы, готовить мази и настойки.

  1. Возьмите один средних размеров лист капусты, отбейте немного, чтобы он пустил сок, и приложите к больному коленному суставу. Зафиксируйте компресс бинтом. По истечении часа замените лист свежим. Лечить ушиб таким способом рекомендуют до улучшения состояния.
  2. Смешайте грамм 20 высушенной мелко нарезанной полыни с вазелином – небольшим количеством. Поместите состав в разогретую духовку на несколько часов. Готовой немного остуженной мазью обрабатывайте больное место не менее трех раз на день. Длительность лечения – 10 дней.
  3. Смешайте в равных пропорциях мед с мякотью алоэ. Выложите массу на льняную салфетку и приложите к поврежденному суставу на три часа. Лечить колено при помощи компресса необходимо до устранения боли и отечности.
  4. Соедините в одинаковых количествах измельченное корневище лопуха с травой фиалки и вероникой. Измельчите компоненты и залейте тридцать грамм смеси водкой – половиной литра. Настаиваться состав должен на протяжении ночи. Смочите в профильтрованной настойке марлевую салфетку и приложите к ушибу. Сверху приложите целлофан закрепите повязку при помощи бинта. Курс лечения — полторы недели.

ушиб коленного сустава лечение в домашних

Лечить ушиб у ребенка лекарствами из лечебных трав, приготовленными в домашних условиях можно только с разрешения лечащего врача.

Профилактика

С целью предотвращения появления такого недуга, как ушиб рекомендуется:

Мы рекомендуем!

Для лечения и профилактики БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ и ПОЗВОНОЧНИКА наши читатели используют метод быстрого и безоперационного лечения, рекомендованный ведущими ревматологами России, решившими выступить против фармацевтического беспредела и представивших лекарство, которое ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛЕЧИТ! Мы ознакомились с данной методикой и решили предложить её вашему вниманию.Читать подробнее…

  • заниматься спортом, но при этом не нагружать колени;
  • носить удобную обувь с наличием хорошей опоры для свода стопы;
  • правильно питаться и вести здоровый образ жизни;
  • отказаться от постоянного ношения каблуков.

ушиб коленного сустава лечение в домашних

При падении или ударе, даже незначительном обратитесь в больницу. Не пытайтесь лечить ушиб или устранять боль самостоятельно. Помните, лечение препаратами, которые вам посоветовал сосед или даже фармацевт может стать причиной плачевных последствий. Компетентную и квалифицированную помощь может оказать травматолог.

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! 

Что делать при ушибе колена: первая помощь и лечение

Коленный сустав относится к группе самых крупных суставов человеческого организма.

Он играет роль своеобразного шарнира, который позволяет разгибать и сгибать голень. Однако, в отличие от последнего, коленный сустав характеризуется еще и такой способностью, как ротация (движение по кругу).

Его анатомия представлена следующими составляющими: большеберцовой, бедренной костями и надколенником.

Что происходит при ушибе?

Под ушибом медики подразумевают повреждение мягких тканей определенного участка тела.

В случае с коленом к таковым могут относиться:

  1. Кожа и подкожная клетчатка. Очень часто при ушибе страдают кожные покровы, в результате чего появляется раневая поверхность.
  2. Мышечные волокна. В результате повреждения мышечные ткани претерпевают сильное напряжение, отвечая спазмом, влекущим за собой боль.
  3. Связки. Если повреждаются суставные связки, подвижность коленного сустава оказывается под вопросом.
  4. Хрящевая ткань – амортизатор, смягчающий совершаемые движения. Если угрозе подвергаются хрящи, страдают и кости коленного сустава.
  5. Сосуды. При разрыве крупного сосуда нарушается процесс функционирования сустава.

Таким образом, результатом ушиба является возникновение затруднений при движении ноги и перемещении ее в пространстве.

При отсутствии должного лечения возможно также развитие воспаления, в этот процесс могут быть вовлечены как хрящевая, так и костная ткани. Итогом пренеприятного явления становится артрит.

Причины травмы — банальны

Чаще всего ушиб колена получают при падении, например, при гололеде, в момент выполнения физических упражнений.

Спровоцировать повреждение коленного сустава может также падение на эту часть ноги тяжелого предмета или же ее сдавливание (в случае дорожно-транспортного происшествия).

Так или иначе, причиной травмы является механическое воздействие.

ушиб коленного сустава лечение в домашних

Разновидности травмы

Выделяют следующие виды патологий:

  • без переломов;
  • с костными или суставными переломами;
  • без вывиха;
  • с вывихом.

Кроме этого, при ушибе могут пострадать все составляющие коленного сустава или же отдельные его части:

  • полный ушиб;
  • частичный (мышц, сухожилий, окружающих тканей, связок).

Что происходит при травме?

К группе основных симптомов ушиба коленного сустава относятся:

  1. Гемартроз – скопление крови в полости сустава. Этот признак может быть выражен в разной степени, и именно от него во многом зависит проявление остальных симптомов.
  2. Боль, которая может принимать более интенсивный характер при движении или объективном исследовании.
  3. Припухлость поврежденной зоны. Является результатом отечности мягких тканей.
  4. Посинение кожного покрова над травмированным участком – следствие нарушения целостности сосудов.
  5. Нарушение подвижности, возникающее по причине образовавшегося механического препятствия в суставе.

Выраженность того или иного симптома зависит от ряда факторов: площади поврежденного участка, локализации травмы, силы воздействия на ткани, угла нанесения удара.

Диагностика травмы

Диагностируется ушиб, в первую очередь, на основе данных объективного обследования, что подразумевает визуальный осмотр

ушиб коленного сустава лечение в домашних

Опухоль — обычное явление при ушибе коленного сустава

поврежденного сустава, а также пальпацию места ушиба.

Следующий этап диагностики – лечебно-диагностическая пункция. С ее помощью определяют наличие в полости сустава жидкости (крови), при необходимости, удаляют ее, что приводит к снижению внутрисуставного давления и уменьшению боли.

При ушибе коленного сустава показано также рентгеновское обследование, в ходе которого убеждаются в целостности/поврежденности костных тканей. Если имеет место перелом, определяют местоположение отломков.

УЗИ поможет специалистам оценить текущее состояние структурных составляющих сустава.

В некоторых случаях необходима эндоскопия – процедура по прокалыванию места травмы и введению в суставную полость эндоскопа. Так можно оценить степень тяжести травмы.

Сильный ушиб колена: как помочь больному?

В случае ушиба колена крайне необходима первая помощь. От грамотности выполнения последующих действий во многом зависит судьба сустава.

Последовательно выполняем следующее:

  1. Ограничиваем нагрузку на поврежденный участок.
  2. К больному месту прикладываем кусочек льда или любой холодный предмет. Это поможет предупредить отек и снять болевой синдром.
  3. В случае сильной, неутихающей боли необходимы обезболивающие препараты (Анальгин, Ибупрофен).
  4. Накладываем тугую повязку (при отсутствии бинта можно использовать любой другой материал). Наша цель – хорошо зафиксировать коленный сустав, но при этом оставить мышцы конечности в комфортном состоянии.
  5. Больного укладываем таким образом, чтобы поврежденное колено находилось повыше.

Методы терапии

Лечение ушиба коленного сустава оказывается больному в целях:

  • снятия болевого синдрома и отечности;
  • прерывания развития воспалительного процесса;
  • восстановления функциональности сустава.

Медикаментозное лечение полученной травмы подразумевает прием:

  1. Нестероидных противовоспалительных препаратов. В число наиболее часто применяемых средств входят: Оксиган; Анальгин; Диклофенак; Индометацин. Названные лекарства принимаются внутрь или вводятся в сустав.
  2. Хондропроекторы (Коллаген ультра, Ферматрон) – препараты, в состав которых входят элементы суставной жидкости. С их помощью восполняется ее недостаток и поддерживается нормальное функционирование сустава. Медикаменты вводят в суставную полость с помощью тонкой иглы.

Физиотерапевтические процедуры (УВЧ, воздействие динамических токов) назначаются через неделю, полторы после травмы.

Что еще можно сделать при ушибе колена?

Неотъемлемой частью восстановительной терапии является лечебная физкультура. Начинать тренироваться можно только с разрешения доктора. Выполнению физических упражнений в случае с ушибом колена должен предшествовать теплый компресс, увеличивающий приток крови к больной зоне.

Еще статьи:  Коксартроз тазобедренного сустава лечение в домашних условиях

Начинаем с упражнений на растяжку, выполняя их в спокойном темпе:

Все упражнения нужно выполнять до 10 раз. После растяжки можно приступить к:

  • ходьбе (верхнюю часть туловища немножко наклоняем вперед), ходим 10 минут;
  • полуприседаниям – 20 раз;
  • силовым упражнениям на верхнюю часть корпуса (отжимание гантелей в положении лежа);
  • велоспорту – 10 минут.

Не помешает при ушибе и массаж. Назначают его обычно спустя 10-12 дней после травмы.

Бабушкины рецепты в помощь

Существует немало целебных средств народной медицины, которые способны облегчить страдания больного при травме.

Для лечения ушиба колена в домашних условиях применяют такие рецепты:

  1. Свежий капустный лист фиксируем на колене, оставляем на час, затем сменяем. Повторяем несколько раз подряд.
  2. Сухую, измельченную полынь, перемешав с небольшим количеством вазелина, оставляем в горячей духовке на 2 часа. Готовым составом смазываем поврежденный участок 3 раза в день.
  3. Мякоть алоэ смешиваем со свежим медом, накладываем на ушиб и перебинтовываем. Оставляем на несколько часов.
  4. Растираем больное место хозяйственным мылом.

Заниматься самолечением можно только предварительно проконсультировавшись с лечащим врачом.

Возможные осложнения

При отсутствии принятия должных мер при сильном ушибе коленного сустава возможно развитие ряда осложнений:

  1. Накопление жидкости в суставной полости. Вызывает сильный отек и увеличение сустава в размерах. Показана гипсовая повязка, иногда пункция.
  2. Перелом или вывих.
  3. Разрыв/растяжение связок.
  4. Повреждение мениска – хрящевой пластины сустава. Подобная травма может привести к инвалидности.
  5. Бурсит (раздражение/воспаление бурсы). При инфицировании развивается гнойный бурсит, лечение которого подразумевает хирургическое вмешательство.

Профилактические меры

Во избежание ушибов коленного сустава в профилактических целях рекомендовано следование некоторым советам:

  1. Поддерживайте хорошую физическую форму своих ног. Выполняйте упражнения на растяжение задней части голени и подколенного сухожилия, совершайте подъемы прямых ног, подтягивания коленей к груди.
  2. Не нагружайте колени (избегайте глубоких приседаний и спусков со склонов).
  3. Отдавайте предпочтение обуви, имеющей хорошую опору для свода стопы, избегайте каблуков.
  4. Регулярно меняйте обувь для занятий спортом.

Травма коленного сустава очень серьезна по своей природе, может стать причиной частичной или полной потери функциональности сустава. Поэтому квалифицированная медицинская помощь – неотъемлемое условие благоприятного исхода и дальнейшей полноценной жизни.

osteocure.ru

Травма колена при падении: лечение и восстановление

Травма колена — это, пожалуй, одна из самых частых неприятностей, с которыми приходится сталкиваться людям. Ведь коленный сустав несет большую нагрузку и отвечает не только за ходьбу, бег и прыжки, но и за множество других движений.

Самые распространенные травмы колена

В силу того, что у коленного сустава довольно сложное строение, травмироваться в нем может множество составляющих — связки, мышцы, хрящи и кости. В зависимости от этого разделяют следующие виды повреждений:

  • самое легкое — ушиб, возникающий после удара или падения;
  • травма колена, связанная с растяжением связок или сухожилий, поддерживающих и соединяющих коленную чашечку;
  • разрыв мениска (он представляет собой эластичную перегородку между верхней и нижней костью сустава);
  • повреждения связок;
  • трещины или переломы в коленной чашке, в нижней части бедренной кости или в верхней части малоберцовой и большеберцовой кости, возникающие после падения или удара;
  • вывихи в области коленной чашечки (встречается нечасто).

Травмы колена при чрезмерных нагрузках

Каждая травма колена, из перечисленных выше, возникает как острое состояние в результате физического воздействия на сустав. Но некоторые из них могут быть и последствием продолжительных нагрузок или повторяющихся действий. Например, езда на велосипеде, подъем по лестнице, прыжки и бег могут спровоцировать раздражение или воспаление той или иной составляющей в коленном суставе.

В медицине выделяют несколько повреждений, относящихся к данному типу:

Какие повреждения коленного сустава могут развиться после падения?

Но самой частой является травма колена при падении, выражающаяся как ушибом, так и трещиной или переломом костей.

Ушиб, кстати, может оказаться разным по тяжести — от простой гематомы или ссадины на коже до состояния, при котором в суставе скапливается кровь из лопнувших после удара сосудов. Такое состояние в медицине носит название гемартроз.

И в этом случае пострадавший, как правило, жалуется на боль в колене и затруднения при ходьбе, а сустав заметно увеличивается в объеме и под кожей иногда виден кровоподтек. Часто из-за скопившегося в суставе содержимого пациент не может до конца разогнуть колено.

Чаще всего симптомы ушиба сустава постепенно исчезают даже при отсутствии лечения. Если же даже спустя длительное время имеется нарушение функций колена и непроходящая болезненность, то пострадавшему необходимо полное обследование, для выяснения последствий травмы.

ушиб коленного сустава лечение в домашних

Травма колена: мениск

Прямой удар коленом обо что-то твердое или прыжок на ноги с большой высоты, может вызвать и еще одно повреждение — раздавливание мениска между суставными поверхностями. А при резком их перемещении (во время нескоординированного сгибания или разгибания ноги) мениск может и вовсе оторваться от суставной капсулы и разорваться.

Кстати повреждения латерального мениска (с внутренней стороны поверхности большеберцовой кости) встречаются в 10 раз реже, чем медиального (с внешней ее стороны). При этом пострадавший испытывает сильную боль в суставе, ногу разогнуть невозможно. К этому позже присоединятся и гемартроз, как при сильном ушибе.

Травма колена: связки

Часто в сочетании с повреждением одного или обоих менисков выступают и травмы передней крестообразной и/или большеберцовой коллатеральной связки.

Причиной тому может служить и удар по суставу, и резкое нескоординированное отведение голени в сочетании с ее движением наружу. Внешне растяжения или разрывы связок проявляются сильной разлитой болью в конечности, ограничением подвижности ноги, рефлекторным напряжением ее мышц, отечностью вокруг сустава, образованием выпота и явлениями гемартроза.

После травмы колена, подразумевающей повреждение связок, больную ногу следует держать в приподнятом положении на подушке или валике из одежды, на колено накладывается фиксирующая (но не тугая!) повязка и на 15-20 мин. холодный компресс (в течение дня его можно накладывать до 3-х раз). Больного следует немедленно отвезти к травматологу или ортопеду.

Перелом костей коленного сустава

После сильного удара коленом или при падении с высоты у пострадавшего могут обнаружиться переломы коленной чашечки, нижней части бедренной кости или верхней части малоберцовой и большеберцовой костей.

Названная травма колена выражается сильной болью, обостряющейся при малейшем движении ногой, вокруг сустава быстро образуется отек, он становится неподвижным и заметно деформированным. У больного может повыситься температура и образоваться сильный кровоподтек.

При подозрении на перелом костей следует обязательно зафиксировать ногу при помощи любого длинного прямого предмета в одном положении, чтобы избежать смещения обломков кости. Ногу прибинтовывают к самодельной шине, а имеющиеся раны обрабатывают антисептическим раствором. Для уменьшения отека и боли к колену можно приложить ледяной компресс, который, кстати, держать дольше 20 мин. не рекомендуется.

Больного следует срочно доставить в больницу для оказания дальнейшей помощи.
ушиб коленного сустава лечение в домашних

Лечение различных травм колена

Если у пациента имеется травма колена, лечение будет зависеть от того, какой именно диагноз поставят специалисты — оно может оказаться как амбулаторным, так и стационарным. Больному обязательно делают рентген поврежденного сустава или его ультразвуковое исследование.

Если обнаруживается надрыв или защемление мениска, то больному проводят процедуру по его высвобождению. В случае когда по каким-то причинам это невозможно, проводят вытяжение сустава при помощи специального аппарата. Для купирования боли пациенту назначаются таблетки «Индометацин», мазь «Диклофенак», препарат «Промедол» внутримышечно или в таблетках.

В тяжелых случаях, при разрыве мениска, больному показано хирургическое лечение.

При растяжении связок применяются противовоспалительные средства (мазь «Диклофенак» или «Вольтарен»), мази, содержащие антикоагулянты («Лиотон»). К указанным средствам добавляют и мазь «Димексид», улучшающую доставку основного действующего вещества в ткани.

Переломы лечатся наложением специальной повязки, обеспечивающей неподвижность сустава, а в случае с наличием множественных обломков проводится операция по их сопоставлению в анатомическом порядке. При повреждении хрящевой ткани больному показан прием хондропротекторов, способствующих ее восстановлению («Хондроитин», «Румалон» и др.).

fb.ru

Как и чем лечить ушиб колена

На коленный сустав, в отличие от других составляющих скелета, приходится максимальная нагрузка. В связи с этим наши колени не застрахованы от мелких травм.

Как и чем лечить ушиб колена в домашних условиях? Такая травма весьма неприятна, а иногда она наносит серьезный вред человеческому здоровью.

Люди, активно занимающиеся спортом, очень часто сталкиваются с ушибами, что заставляет их на какое-то время оставить тренировки. Но какой бы ни был ушиб колена, справиться с этой проблемой можно всегда. Главное – вовремя оказать первую помощь и провести адекватное лечение. Медики советуют не прекращать двигаться при получении травмы такого рода.

Причины

И хотя ушиб коленного сустава – это все неприятно, оперативного лечения он не требует. Многие не воспринимают всерьез такую травму и очень зря: не долеченный ушиб может стать причиной для беспокойства и дискомфорта при движении в дальнейшем. Чаще всего травма возникает при падении на коленный сустав, например, во время гололеда или занятий спортом. Другая причина ушиба колена – это падение на эту часть ноги или ее сдавливание каким-либо тяжелым предметом. Так или иначе, повреждение такого типа возникает в случае механического воздействия.

Симптомы

Как правило, ушиб колена, пусть и самый легкий, не проходит бесследно. Симптомы травмы могут быть разнообразными в зависимости от степени повреждения и других факторов: угла, силы и площади воздействия. Клиническая картина во всех случаях проявляется следующими симптомами:

  • Боль. Наиболее интенсивна она в момент повреждения колена, а также некоторое время после него. Постепенно болевой синдром уменьшается, давая о себе знать лишь при двигательной активности;
  • Гематома. В случае, если при ушибе были повреждены кровеносные сосуды, на колене образуется синяк темно-бордового цвета. Он может иметь разные масштабы;
  • Отек и уплотнение. После травмы колено может опухать, какое-то время будет сложно сгибать ногу и даже ходить.

При попадании крови из разорванного сосуда в суставную полость колено сильно отекает и увеличивается в размерах. Обнаружив какие-либо из симптомов после получения травмы, поспешите обратиться с вопросом, чем лечить ушиб колена, к врачу-травматологу.

Первая помощь

После повреждения коленного сустава необходимо оказать пострадавшему незамедлительную первую помощь. В данной ситуации необходимо:

  • Обездвижьте поврежденное колено, обеспечив ему полный покой;
  • К месту ушиба приложите холодный компресс на 10-15 минут. Через 10 минут повторите процедуру;
  • При нестерпимой боли дайте пострадавшему обезболивающее средство.

После того, как боль немного стихнет и состояние пациента улучшиться, необходимо в обязательном порядке проконсультироваться у врача по поводу того, как лечить ушиб колена.

Медикаментозное лечение

Сегодня в аптеках можно встретить массу препаратов для лечения травм такого рода. Однако использовать медикаментозные средства без назначения врача не рекомендуется. Неправильно подобранный препарат может не оказать нужного эффекта, что может стать причиной нарушения нормального функционирования колена и появления хронических болей. Чем лечить ушиб колена советуют медики сегодня?

  • НПВС (анальгин, диклофенак, оксиган, индометацин и т.д.). Обезболивающие препараты можно принимать в виде таблеток или суставных инъекций;
  • Хондропроекторы (коллаген ультра, ферматрон и другие). Восполняют недостаток жидкости в суставе после травмы, поддерживают нормальную работу коленного сустава;
  • Местные обезболивающие мази (диклак, индометацин, диклофенак и т.д.). Оказывают местное анальгезирующее воздействие непосредственно на ушиб, уменьшают боль и отек, ускоряют заживление гематом.

Другие способы

Как лечить ушиб колена кроме медикаментозной терапии? Наложение плотной фиксирующей повязки – важный момент в лечении повреждений коленного сустава. В таких случаях, как правило, используют эластичный бинт.

В видео ниже предложены народные средства для лечения коленных и других ушибов:

Однако если нет возможности закрепить сустав им, можно использовать подручные средства гардероба: шарф, платок, рубашка и т.д. До тех пор, пока колено окончательно не заживет, следует оградить сустав от нагрузок. Первые несколько дней после травмы запрещена любая двигательная деятельность. Затем следует постепенно разрабатывать сустав при помощи лечебной гимнастики и неспешной ходьбы по дому.

Узнайте больше по теме

  • Как лечить артроз коленного сустава Артроз колена сопровождается сильными болями и ограничением подвижности сустава. Оставлять проблему без внимания опасно, поскольку на поздних стадиях болезнь сложнее…
  • Как лечить артрит коленного сустава Артриты нижних конечностей весьма распространены потому, что именно на эту часть тела приходится наибольшая нагрузка. Колени со временем изнашиваются особенно…
  • Как лечить коксартроз Как ни странно, но коксартроз – заболевание, доставшееся нам за прямохождение. Дегенеративные изменения при данной болезни происходят в тазобедренном суставе.…
  • Как лечить плечевой сустав В отличие от других суставов в организме человека, плечо обладает наименьшей глубиной. В связи с этим травмируется и болит плечевой…
  • Как лечить артрит тазобедренного сустава При артрите тазобедренный сустав подвергается поражению в последнюю очередь. С этим заболеванием сталкиваются в основном люди молодого и среднего возраста.…

Разделы

TerapevtPlus.ru

(Проголосовало: 5 , Оценка: 3,80 из 5)Loading…12 февраля, 2014

В статье мы рассмотрим 2 важных вопроса касательные как мужского, так и женского здоровья. Первый, ушиб колена — как его лечить и второй, что делать при растянутых мышцах.

1. Травма колена

Травма колена обычно является очень болезненной. Несмотря на то, была ли сломана кость в этом месте, при этом типе травм часто происходят кровоизлияния вокруг места повреждения. Чтобы врач смог точно диагностировать тяжесть повреждения и наличие перелома, необходимо сделать рентген-снимок. Однако в большинстве случае соединения костей остаются не поврежденными. Синяки обычно являются результатом сильных ушибов, особенно во время занятий спортом.

Травма колена лечение

1. Симптомы ушибленного колена.

Ушиб колена может сильно раздражать и мешать нормальному функционированию. Ушибы сопровождаются порывами боли, скованностью движений и припухлостью. В некоторых случаях кожа вокруг ушиба может посинеть. Погодные изменения могут усиливать боль. Сильно ушибленное колено зачастую провоцирует проблемы с ходьбой.

2. Как лечить ушибы?

Если боль сильная, можно сначала принять болеутоляющие препараты, к примеру, ибупрофен или ацетаминофен (парацетамол).

Также снять припухлость и уменьшить болевые ощущения может помочь прикладывание льда. Применение ледяных компрессов по 5-10 минут трижды в день поможет справиться с отеками. Помните, однако, что не стоит прикладывать лед непосредственно к коже. Уложите ледяные кубики в пакет из фольги или полиэтилена и дополнительно оберните нетолстой тканью или полотенцем. Только в таком виде лед можно приложить к ушибленному месту.

Не напрягайте колено слишком много. Избыток движения и недостаток покоя для больной ноги может значительно замедлить заживание и спровоцировать рецидив болевых ощущений.

Вы можете также проконсультироваться со специалистом, чтобы узнать о других методах лечения ушибленного колена. Ваш врач может порекомендовать вам серию упражнений, которые помогут сохранить суставы в хорошей форме и предотвратить истирание тканей. Кроме этого, специалист может также назначить вам электротерапию. Она заключается в применении постоянных и переменных электрических импульсов к пострадавшему участку. Такая терапия помогает облегчить боль и ускорить кровообращение.Кроме этого, ускоряется заживления синяков и отеков.

Еще статьи:  Восстановление после гемартроза коленного сустава

Дело в том, что любые контузии нарушает магнитное поле тела. Электротерапия производит электрические импульсы, которые встречаются в природе каждый раз, когда тело борется с травмами. Электротерапия пытается имитировать эти естественные импульсы и помогает организму в регенерации, вследствие чего ускоряется процесс заживления ран и ушибов. Величина электрического тока, который используется при этом, до того незначительна, что является практически незаметной для пациента. Лечение этим методом также очень эффективно при борьбе с хронической болью.

3. Добавки, которые помогут при лечении ушибов.

Хорошо, если вы обеспечите свой организм бромелайном. Это натуральный фермент, полученный из ананаса. Он помогает бороться с воспалением, отеками и болевыми ощущениями, улучшает подвижность суставов. Вы найдете его в специальных препаратах, о которых справьтесь в аптеке. Бромелайн обладает еще более эффективным действием, если принимать его параллельно с витаминами С и К. Благодаря витамину С процесс выздоровления значительно ускоряется, в то время как витамин К необходим для строительства здоровой структуры кости.

4. Как вылечить ушиб колена в домашних условиях?

Может быть, в это трудно поверить, но ушибленное колено поможет вылечить капуста. Просто возьмите несколько листьев капусты и нагрейте их (к примеру, на радиаторах отопления или на крышке кастрюли с горячей водой), и немного раздавите, чтобы они пустили сок (можно сделать это качалкой или молотком для отбивания мяса). Подготовленный таким образом капустный лист приложите к ушибленному месту, и завяжите полотенцем или наложите бинтовую повязку. Лучше всего, если вы сделаете это на ночь. Капустный сок поможет «вытянуть» с колена припухлость. Этот старый «дедовский» способ является очень эффективным.

Из народных методов для лечения ушибов можно также применить компрессы из мочи, натертой сырой картофелины или смеси ржаной и белой муки, смешанной с водой.

Советы

Если долго не лечить поврежденное колено, то это может привести к различным осложнениям. Как минимум – удлиняется процесс лечения. В то же время применение соответствующей терапии сразу после ушиба способствует быстрому и эффективному заживлению. Помните, однако, что травма не может пройти в течение дня или двух.  В зависимости от тяжести травмы процесс выздоровления может занять от одной недели до нескольких месяцев.

2. Растяжение мышц

Растяжение мышц может быть очень болезненным. Эта неприятность может настигнуть нас даже во время выполнения естественных действий. Растяжение мышц происходит тогда, когда мы чрезмерно их напрягаем, натягиваем или же используем сверх их силы. Это может привести и к более серьезным осложнениям. Наиболее эффективным способом лечения является применение ибупрофена и смена теплых и холодных компрессов. Ниже вы найдете более подробные советы.

Растяжение мышц лечение 

1. Прежде всего, прекратите производить действия, которые спровоцировали бы растяжение мышц. Конечно же, вы сами почувствуете, что произошло растяжение, потому как будете чувствовать в той области острую, колющую боль.

2. В течение первых 24 часов после получения травмы применяйте холодные компрессы. Лучше всего для этой цели использовать кубики льда, завернутые в ткань. Подержите лед на болящем участке в течение 20 минут, делая 5-минутные перерывы. Затем подождите около получаса и снова приложите лед. По истечению 24 часов можете использовать теплые и холодные компрессы попеременно. Положите горячий компресс на болящую мышцу на 20 минут, затем сделайте получасовый перерыв и положите на пораженное место холодный компресс – также на 20 минут.

3. Если боль сильно вам досаждает, можете прибегнуть к лекарственным препаратам, содержащим в своем составе ибупрофен. Принимайте их с интервалом от 4 до 6 часов. Нормальная доза составляет около 2 таблеток. Это должны быть нестероидные препараты, которые помогут вам уменьшить боль и воспаление.

4. В течение примерно трех дней старайтесь не напрягать мышцы. Более того, желательно ограничить любое их движение. Дело в том, что мышцы нужно удерживать от нагрузок до того времени, покуда не наступит их полное выздоровление. Они восстановятся тем быстрее, чем больше вы позволите им отдыхать на ранней стадии повреждения.

5. Если через несколько дней вы почувствуете себя лучше, начните потихоньку тренировать и растягивать мышцы. Растяжка ускоряет кровообращение, что будет способствовать быстрейшему их заживлению.

6. Также в процессе восстановления мышц может быть полезна водная терапия. Во время своего пребывания в бассейне или джакузи медленно напрягайте и расслабляйте мышцы. То же самое можно сделать и в домашних условиях во время принятия ванны.

Указания

Дальнейшее напряжение поврежденных мышц может спровоцировать более серьезные повреждения. Если по истечению нескольких дней боль не проходит, обратитесь за помощью к врачу.

style-beauti.com

Ушиб колена: лечение, последствия и чем лечить если опухоль не проходит — Эра здоровья

Что происходит при ушибе? Каковы последствия такой травмы?

Вообще, ушиб – это повреждение мягких тканей того или иного участка тела. Да, мягкие ткани регенерируются гораздо быстрее, нежели твёрдые (в частности, костная), но лечение всё равно необходимо. Стоит объяснить, почему.

Итак, для начала перечислим ткани, которые будут вовлечены в процесс при травме колена:

  • Кожа, подкожная клетчатка. Нередко повреждения затрагивают кожные покровы, хотя в некоторых случаях их целостность может сохраняться. Если же целостность нарушена, то непременно образуется раневая поверхность.
  • Мышцы. Да, страдают и они. На повреждения мышечные ткани ответят сильным напряжением, то есть спазмом. А спазм – это боль.
  • Связки при травмах тоже могут пострадать. А если в процесс вовлекаются суставные связки, то целостность сустава может нарушиться, что непременно отразится на подвижности.
  • Хрящевая ткань также может повреждаться, а ведь хрящи играют роль некого амортизатора и смягчают все движения. Без них концы костей тёрлись бы друг об друга и постепенно разрушались.
  • А ещё повреждаться могут сосуды. Если произойдёт разрыв крупного сосуда, то кровь, проходящая по нему, может скопиться, например, в полости сустава (а это существенно нарушит его функционирование).

Ушиб колена обязательно нужно лечить.

Теперь стоит непосредственно затронуть последствия такой травмы, как ушиб колена. Почему же его стоит лечить? Функционирование тканей нарушится, что сильно затруднит движения ноги и перемещение. Самое опасное – повреждение хряща. Но связки и мышцы тоже обеспечивают подвижность, так что и их работа не менее важна.

И ещё одна причина, по которой травмы нужно лечить. Нарушение целостности может спровоцировать воспаление. А если лечение в этом случае проводиться не будет, то воспаление начнёт распространяться. В таком случае в процесс может вовлечься не только хрящевая ткань, но и костная. В результате этого может развиться такое неприятное заболевание, как артрит. Также начнутся необратимые изменения дистрофического характера, которые будут приводить к разрушению тканей.

Причины

В большинстве случаев ушиб колена получают при падении на эту часть ноги (например, во время ходьбы в период гололёда, при занятиях спортом или при каких-либо других обстоятельствах). Но такая травма также может быть получена из-за падения на колено какого-то тяжёлого предмета или при сдавливании этой части ноги (такое часто случается во время дорожно-транспортных происшествий). Так или иначе, повреждение не может возникнуть само по себе и всегда является следствием механического воздействия.

Проявления

Симптомы таких травм могут быть различными, так как зависят от множества факторов влияния: от угла воздействия, площади повреждения, силы воздействия, а также от локализации травмы. Но в любом случае признаки вряд ли останутся незамеченными. Перечислим некоторые из них:

  1. Боль в области воздействия. Особенно сильна она непосредственно в момент повреждения, а также какое-то время после него. Затем болевые ощущения могут ослабевать, но они не пройдут совсем и будут давать о себе знать во время движения (при ходьбе, особенно при беге, а также при сгибании коленного сустава) и даже в состоянии покоя, если травма серьёзная. Боли будут усиливаться при надавливании, а при пальпации можно обнаружить особенно болезненный участок.
  2. Если повреждены сосуды, то в месте травмы образуется гематома (синяк). Она может быть довольно обширной (практически на всю область коленной чашечки и даже больше) и иметь тёмный бордовый оттенок.
  3. На месте повреждения образуется опухоль, уплотнение. Иными словами, там появится шишка. Она может быть довольно плотной и твёрдой наощупь. При надавливании на неё будет возникать боль.
  4. Подвижность может сильно ограничиваться. Будет сложно сгибать или разгибать ногу в колене, а иногда ходить и даже просто стоять.
  5. Если сосуд повреждён и кровь попала в полость сустава, то всё колено будет опухшим, оно может сильно увеличиться в размерах.

При обнаружении после повреждения таких симптомов немедленно обратитесь к врачу. Скорее всего, у вас ушиб колена, в этом случае требуется лечение. В противном случае возможны серьёзные последствия.

Диагностика

Чтобы исключить вероятность перелом врач назначит сделать рентген коленного сустава.

Чтобы начать лечить ушибленное колено, важно определить, что именно эта травма имеет место быть. Травматолог может сделать это при осмотре. Но важно исключить вероятность серьёзных повреждений (перелома, например). Для этого необходимо провести рентгенологическое исследование, которое позволит также оценить степень поражения и назначить правильное лечение.

Первая помощь

Чтобы оказать помощь пострадавшему при такой травме, нужно сделать следующее:

  • Ушибленное колено не должно двигаться, это может привести к более значительным повреждениям тканей, а также к возникновению сильных отёков и кровоизлияний. Поэтому суставу необходимо обеспечить полный покой.
  • К месту повреждения можно приложить холод. Для этих целей могут подойти замороженные продукты или бутылка с холодной водой. Холодный компресс прикладывается непосредственно к области поражения на 10-15 минут. Через 10-15 минут процедуру можно повторить.
  • При сильной боли пострадавший может принять обезболивающее средство.

Но после этого нужно отправиться к врачу, так как лечить данное повреждение самостоятельно опасно для здоровья!

Что делать?

Итак, как лечить ушиб колена? Делать это можно в домашних условиях, но важно соблюдать все предписания врача.

Вот какие меры может включать лечение:

  1. Холодные компрессы по-прежнему можно накладывать (в течение 2-3 дней), они помогут снять отёчность и облегчить боль.
  2. Лечение может подразумевать наложение тугой повязки. Чтобы сделать её, возьмите эластичный бинт. Расположите ногу в удобном положении (слегка согните, не выпрямляйте полностью) и начинайте бинтовать участок, начиная с нижней трети бедра и опускаясь вниз. Бинт должен доходить до трети икры. Следите за тем, чтобы повязка не была слишком тугой, а все мышцы были расслаблены.
  3. При сохранении болевого синдрома могут назначаться анальгетики («Нурофен», «Кетанов» и прочие).

    Если болевой синдром не проходит то врач может назначит Нурофен.

  4. Лечить воспаление нужно нестероидными противовоспалительными средствами. Возможно использование и местных, и общих препаратов (иногда одновременно). Например, можно использовать мази «Индометацин» или «Диклофенак». Внутрь можно принимать аналогичные препараты (названия такие же).
  5. Для рассасывания гематомы могут назначаться «Гепариновая мазь» или «Лиотон». Такие средства снимают отёк и воспаление, способствуют разжижению крови.
  6. Примерно через неделю после повреждения можно начать лечение с помощью физиотерапевтических процедур. Например, хорошо помогает УВЧ-терапия, иногда назначается электрофорез. Такие способы позволяют ускорить регенерацию тканей.
  7. Лечить ушиб колена можно и народными средствами. Измельчите листья подорожника, смешайте их с таким же количеством свиного жира. Наносите полученную мазь на поражённую область трижды или четырежды в сутки.
  8. При скоплении в суставной полости крови врачи назначит пункцию. Будет сделан прокол, через который кровь удалят.
  9. Восстановить утраченные из-за вынужденной неподвижности функции сустава поможет специальная лечебная гимнастика. Но не перенапрягайтесь, нагрузку увеличивайте постепенно.

healthage.ru

Если случился ушиб колена, что делать, опухло колено – как лечить такую травму? Эти вопросы часто задают травматологу его пациенты. От травм конечностей никто не застрахован. С этой проблемой сталкиваются многие. Как правило, к травмам колена люди относятся несерьезно. Однако очень часто ушиб колена требует профессиональной помощи врача.

Что делать, если вы ушибли колено?

Застраховаться от травмы невозможно. Даже при серьезном повреждении колена нужно грамотно оказать первую медицинскую помощь до приезда врача. Здесь ничего сложного нет, но если этого не сделать, то могут появиться осложнения.

Чаще всего ушибы колена получаются при падении или при столкновении с твердым предметом. Лечить колено нужно незамедлительно. Это позволит избежать образования синяка и серьезных последствий в виде кровоизлияния.

Первая помощь:

  1. Зафиксируйте колено в удобном положении.
  2. Нужно приложить компресс со льдом или холодное полотенце. Это позволит уменьшить отечность. Кроме того, это отличный способ остановить кровотечение, если оно есть.
  3. Если имеется открытая рана, то важно, чтобы в нее не попала загрязь.
  4. Наложите фиксирующую плотную повязку или воспользуйтесь эластичным бинтом. Можно наложить специальный наколенник.
  5. Примите удобное положение, это позволит избежать болевых ощущений.
  6. Нельзя сгибать и разгибать ногу, иначе можно получить вывих.

Для того чтобы избежать воспаления , нужно принять Анальгин, Парацетамол, Диклофенак или Спазмалгон. Кроме того эти средства помогут снять болевые ощущения. В том случае, если боль сильная, то нужно вызывать медиков.

Если состояние не улучшается, то следует посетить врача.

Для того чтобы снять боль и воспаление можно воспользоваться местным средством в виде мази. Это может быть Меновазин, Левомеколь или Диклофенак.

На некоторое время нужно обеспечить поврежденному колену покой. Это важно, для того чтобы сустав мог восстановиться, а также это предотвратит еще более серьезные повреждения. Следует поднять ногу вверх, для того чтобы уменьшить приток крови. Если есть подозрение на серьезную травму, следует обратиться к врачу.

Что делать если случился ушиб, колено опухло и болит? Самой большой опасностью ушиба является то, что кожа чаще всего остается неповрежденной, могут быть незначительные царапины или кровоподтеки. Не стоит забывать о том, что иногда за всем этим может скрываться перелом, с осколками или со смешением костей. Даже если он зарастет сам, то это приведет к инвалидности. Поэтому для того чтобы избежать этого, нужно пройти обследование.

Существуют симптомы, которые могут помочь отличить ушиб от перелома или вывиха:

  1. После ушиба в области колена появляется острая боль. При отсутствии серьезных повреждений она проходит через некоторое время. Однако при серьезных повреждениях она может нарастать, а отечность увеличиваться.
  2. Кожа над пострадавшим коленом становится красной, что является признаком синовита, который является ответной реакцией на полученное повреждение.
  3. Еще одним симптомом является опухоль. Иногда можно наблюдать, что сустав увеличился в объеме. Это происходит потому, что в его полости начинает скапливаться жидкость.
  4. Одним из последствий ушиба является гемартроз, который проявляется в виде кровоизлияния в полость сустава. При сильном внутреннем кровотечении сустав увеличивается в объеме в несколько раз.
Еще статьи:  Ревматизм лижет суставы

Если ушиб сильный, то существует вероятность того, что больная нога утратит подвижность.

Именно эти симптомы характерны для ушиба. Если они не исчезают долгое время, то это может быть поводом для тревоги и нужно обращаться к врачу. Наиболее частым осложнением, которое появляется после падения или удара, является смещение внутри сустава. Еще одним осложнением является артроз коленного сустава.

Вернуться к оглавлению

Как лечат ушиб колена

Лечебные мероприятия нужно начинать незамедлительно. Для того чтобы устранить боль и снять воспаление, следует принять обезболивающее и обеспечить больному покой. Если отек сильный, то нужно обратиться в больницу, где сделают пункцию, которая устранит жидкость из сустава.

На место ушиба накладывают фиксирующую повязку. Хорошим действием обладают обезболивающие мази, которые оказывают противовоспалительное и анальгезирующее действие. Врачи советуют избегать резких движений, особенно первые несколько дней после травмы. Обеспечить полный покой ноге невозможно, поэтому нужно настроиться на то, что процесс восстановления будет длительным.

Существуют эффективные средства народной медицины, которые можно применять только после совета с врачом. Для того чтобы снять боль, нужно принять внутрь настойку из мяты и валерианы.

Можно наложить компресс с использованием спиртовой настойки, приготовленной из белой лилии. Его фиксируют с помощью бинта.

Эффективным противоотечным действием обладает растительное масло. Его используют для приготовления средства, в состав которого входят кипяченая вода, уксус и растительное масло. Нужно смешать все компоненты в равных пропорциях, промокнуть полотенце в жидкости и приложить к ушибу. Держать его следует не менее 4-5 часов, а затем делают перерыв и повторяют лечение.

Вернуться к оглавлению

Какие осложнения могут быть после ушиба колена

Легкомысленное отношение к ушибу коленного сустава способно привести к осложнениям. Именно поэтому начинать лечение нужно сразу, а при сильной травме нужно обратиться к врачу. Одним из осложнений является жидкость, которая накапливается в суставе. Этот процесс приводит к сильной отечности, и к увеличению сустава в размерах. Единственным способом вылечить это является наложение гипса, что приводит к нарушению подвижности. Иногда требуется проведение пункции, которая позволяет устранить жидкость.

Коленная чашечка имеет очень неудобное расположение, поэтому при ударе можно легко получить вывих или перелом. Если вовремя не вылечить их, то можно остаться инвалидом. Наиболее частым осложнением является растяжение или разрыв связок. Одним из характерных проявлений растяжения является отсутствие возможности встать на ногу. Движения становятся болезненными и затрудненными.

При ударе, независимо от степени тяжести часто происходит повреждение мениска. Мениск – это небольшая хрящевая пластинка, которая располагается в области коленного сустава. Всего их два. Если вовремя не оказать медицинскую помощь, то это приводит к тому, что мениск начинает постепенно разрушаться. Последствия этого могут быть вполне серьезными, и даже может наступить инвалидность.

Отек колена очень часто может быть связан с бурситом. Очень часто он приводит к повышению температуры тела и сопровождается сильной болью. В том случае, если имеется инфицированная рана, то существует риск развития гнойного бурсита, который можно вылечить только с помощью операции.

x

Как видите, ушиб колена может привести к достаточно серьезным последствиям, особенно, если его не лечить. Если симптомы ушиба не удается устранить в домашних условиях, то нужно идти в поликлинику и лечиться. Своевременное и правильное лечение может помочь избежать серьезных последствий.

vyvihi.ru

Ушиб колена что делать? Лечение, первая помощь, фото | Медицинский портал

В этой статье вы узнаете все про ушиб колена. Вы узнаете как лечить ушиб колена, что делать, первая помощь при ушибе колена, какие могут быть последствия и т.д. Не стоит забывать, что травма колен – это очень опасно, вы можете перестать ходить из-за этого, не пускайте все на самотек. Ушиб колена лечение требует однозначно, о чем вы прочтет в статье, так же посмотрите фото.

Ушиб колена

Ушиб колена – это одна из самых распространенных травм, которая является частым явлением не только у взрослых, но и у самых маленьких детей. Начиная с определенного возраста человека, данный вид травмы представляет довольно серьезную опасность для здоровья организма. Многие люди просто не понимают, насколько все может быть серьезно, особенно если травма проходит с различными осложнениями. Бывают ситуации, когда даже самый банальный ушиб колена последствия имеет крайне неприятные. Например, спустя несколько лет после того, как человек получил ушиб ноги, он не может ходить или испытывает сильные суставные боли. К сожалению, профилактики ушибов не существует, но с этим можно успешно бороться при помощи своевременного и правильного лечения. Чтобы увидеть ушиб колена фото представляются на различных медицинских сайтах. Вид крайне неприятный, но это может помочь в будущем оценить степень повреждения, если такое случится с вами или вашими близкими.

Фото ушиба колена:

Диагностика

Многие считают, что когда происходит ушиб колена лечение не будет создавать никаких сложностей. На самом деле – это совсем не так, поскольку суставы могут повредиться по самым разнообразным причинам. Как правило, диагноз ушиба ставят методом исключения всевозможных травм, несущих в себе более серьезный характер. Для постановки диагноза используют различные методы, очень часто проводят рентгенографию колена в двух проекциях, что дает самый информативный результат. В большинстве случаев пальпация невозможна, из-за сильной боли.

Причины и основные симптомы

Не редко встречается ушиб колена у ребенка, что объясняется высокой активностью молодого поколения. Основной причиной данной травмы является падение на колено или когда человек ударяется обо что-то. Даже обычная пробежка может серьезно повредить коленный сустав. Многие знакомы с падением на льду в зимний период, где чаще всего повреждается колено и локтевые суставы. В свою очередь, ушиб колена может возникнуть при чрезмерном отклонении голени в сторону, что влечет за собой разрыв связок. Особенно страдают этой проблемой люди, занимающиеся такими видами спорта как футбол, паркур (уличная акробатика), легкоатлеты, боевые виды искусств и многие другие. Самый первый и типичный симптом – резкая локализированная боль, которая в некоторых случаях бывает просто невыносимой. Отмечается припухлость коленного сустава и специфическое изменение цвета в области травмы. Припухлость появляется в результате образования гемартроза (кровоизлияние в суставе), при повреждении сосудов. Прослеживается ограничение сустава в привычных движениях, чему явно мешает очень сильная боль. Сильный ушиб колена может вызвать временную потерю сознания, из-за болевого шока.

Если симптомы не подходят или подходят не совсем, прочитайте статьи про разрыв задней и передней крестообразной связки колена, про разрыв связок коленного сустава и привычный вывих коленного сустава.

Первая помощь при ушибе колена

Первая помощь при ушибе колена заключается в следующем: обеспечить максимальную защиту пострадавшему суставу, исключая даже самые незначительные нагрузки. Эффективным методом в данной ситуации будет использование холода. Холодные процедуры приводят к спазму сосудов, что уменьшает масштаб внутреннего кровоизлияния. Очень важно остановить нарастание гемартроза, поскольку гематома сдавливает нервные окончания и создает интенсивные болевые ощущения. Если инцидент произошел на улице и движение в конечности резко ограничено, нужно позвонить в скорую помощь. До приезда медиков, нужно сесть на лавочку и поднять ушибленную ногу как можно выше, чтобы уменьшить приток крови. Первичные методы лечения очень влияют на дальнейшую эффективность восстановления, поэтому не стоит пренебрегать даже секундой.

Ушиб колена лечение

Ушиб колена что делать? Любая травма колена требует тщательного лечения и особого подхода. При наличии сильного болевого синдрома, под контролем врача проводится обезболивание различными медикаментозными препаратами. Как правило, используют нестероидные противовоспалительные средства: Кетанов, Диклофенак, Анальгин и прочие. Можно использовать разную мазь от ушибов. Чтобы убрать отек и снизить боль, врач проводит пункцию коленного сустава и отсасывает скопившуюся кровь. Далее накладывают фиксирующую повязку, которая ограничит движения и будет согревать поврежденную область. Если вы не знаете точного диагноза, не стоит заниматься самолечением, поскольку это может привести к различным осложнениям.

Первые дни после травмы рекомендуется ограничить какие-либо движения в суставе, чтобы он быстрее восстанавливался. При такой травме реабилитационный период весьма долгий, ведь колено – это движение. Но, это можно исправить, применяя различные целебные процедуры. К примеру, пациенту назначают физиотерапевтические процедуры. В качестве помощи также служат различные мази, содержащие противовоспалительные и анальгетические компоненты: Траумель С, артроактив, фастум гель, фербедон, Лиотон и прочие. Для быстрого заживления коленного сустава также применяют хондропротекторные средства: гель и крем Коллаген Ультра. На вопрос как лечить ушиб колена может успешно ответить народная медицина. Это могут быть мази на основе свиного жира с добавлением листьев подорожника. Можно применять мазь на основе сабельника. Как правило, ушиб колена требует от 2 до 3 недель для нормального восстановления. В более тяжелых случаях срок реабилитации существенно увеличивается. Так что берегите себя!

Видео: Анатомия человека – колено

medglaz.ru

Лечение коленного сустава в домашних условиях

​Восстановить утраченные функции коленного сустава поможет специальная гимнастика, подобранная для вас врачом. Не занимайтесь самолечением, а выполняйте все рекомендации специалистов.​

Лечение ушиба коленного сустава в домашних условиях

​Ушибы колена всегда вызваны внешними причинами, к этому могут привести разнообразные ситуации, при которых возможны: падения, получения ударов, защемления при авариях и многое другое. Особенно часто поражения коленной чашечки бывают у детей и спортсменов, занимающихся такими видами спорта, как футбол, легкая атлетика, борьба. При ушибе колена симптомы могут появиться по истечении нескольких часов после травмы. К таковым относят:​

​Приготовьте мазь из измельченных листьев подорожника и небольшого количества несоленого свиного жира (можно заменить барсучьим или медвежьим, если есть). Густо наложить на колено и оставить на два-три часа. Делать такую процедуру можно до четырех раз в сутки.​

  1. ​синюшность или краснота;​
  2. ​спиртовая настойка из белых лилий в виде компресса.​
  3. ​Сильный ушиб может стать причиной разрыва соединительнотканных связок или перелома костей, принимающих участие в формировании коленного сустава. При этом наиболее часто развивается перелом коленной чашечки.​

​активизация местного лимфо и кровообращения;​

​средств, улучшающих гемодинамику;​

​- Приложить лёд, чтобы снять опухоль, отек, уменьшить боль и замедлить кровоизлияние в полости коленного сустава.​

  • ​3. окружающие сустав мышцы;​
  • ​Смешав компоненты и получив раствор, его следует использовать как компресс, обмакивая марлю или хлопковую ткань и прикладывая к колену. Сверху компресс прикрывается полиэтиленом и теплой тканью. Процедуру нужно делать утром и вечером, держа его около 4 часов.​
  • ​Коленный сустав – это одна из наиболее уязвимых частей человеческого организма, постоянно подвергающаяся высоким нагрузках. Поэтому травмы и заболевания этого сустава – далеко не редкость. Рассмотрим, какое лечение в домашних условиях при разных поражениях коленного сустава рекомендует народная медицина.​

​Ссадины, раны, кровоподтеки;​

​Не стоит забывать и о таких традиционных народных средствах, как бодяга и капустный лист. Бодягу (в аптеке продается порошок или бодяга в пластах) разводят водой до густоты сметаны и смазывают колено, а лист капусты слегка секут ножом и мнут, чтобы он пустил сок. Оба средства прикладывают к ушибленному месту на всю ночь, затем меняют компресс.​

Лечение при разрушении коленного сустава в домашних условиях

​нарушение подвижности – трудно согнуть или разогнуть ногу в коленном суставе.​

​Для скорейшего рассасывания крови при гематоме (синяке) или гемартрозе используется компресс из порошка бодяги. Его растворяют в небольшом количестве воды, а получившуюся кашицу прикладывают к области ушиба. Эти народные средства нельзя применять в случае сопутствующего повреждения кожи.​​Симптомы, сопровождающие ушиб, являются характерными, они включают следующие локальные проявления:​

Лечение растяжения связок коленного сустава в домашних условиях

​уменьшение боли;​

womanadvice.ru

Как лечить ушиб коленного сустава, если появился отек?

​хондропротекторных препаратов.​
​Остановить кровотечение чрезвычайно важно, поскольку образовавшаяся в результате гемартроза гематома сдавливает окончания нервов и усиливает болевые ощущения.​
​4. сухожилия околосуставных мышц.​
​Заболевание коленного сустава, сопровождаемое прогрессирующим разрушением хрящевой ткани, носит название гонартроз. К сожалению, остановить этот процесс полностью, не прибегая к операции, не представляется возможным. Но замедлить патологический процесс и уменьшить его проявления народной медицине под силу.​
​При ушибе коленного сустава основной удар приходится на кость, но при этом также страдают мышцы, суставные связки, хрящевая ткань и сосуды. В дальнейшем это может привести к деформации и обездвиживанию колена. Поэтому ушиб коленного сустава является очень серьезной травмой, и лечение нужно начинать незамедлительно в домашних условиях.​
​Оттек околосуставных тканей;​
​Совет​
​Эти симптомы могут дополняться и другими, если ушиб колена сопровождается вывихом, разрывом связок или переломом. Если гематома очень обширная, нога не двигается или, наоборот, ненормально подвижна в суставе, следует немедленно вызвать «скорую помощь».​
​При значительном гемартрозе в условиях медицинского учреждения проводится пункция сустава – прокол тканей и удаление крови из его полости. В случае разрыва связок, внутрисуставного перелома костей, тактика лечения или хирургического вмешательства определяется врачом в индивидуальном порядке.​
​сильную, резкую боль в области чрезмерного механического воздействия на колено;​
​усиление обмена веществ в ушибленной зоне;​
​К локальным НПВС относятся мази Индометацин, Траумель С, Диклофенак, Фастум гель, Диклак и пр. Они содержат анальгетические и противовоспалительные компоненты.​

Последствия ушиба колена

​Если ушиб произошёл на улице и снимать отек, боль и опухоль нечем, нужно срочно вызвать скорую помощь. Что нужно делать, пока не приедет врач?​
​Ушиб не может возникнуть без какого-либо травмирующего фактора. В большинстве случаев травмирование бывает бытовым либо в результате занятий спортом, когда человек падает на колено. Несколько реже ушиб бывает вызван ударами и действием сдавливающих сил в области коленного сустава. Такое может произойти, к примеру, во время автомобильной аварии. Тем не менее, не важно, по какой причине произошёл ушиб, важно – как можно скорее начать лечение.​
​Одно из эффективнейших средств при такой патологии – голубая глина. Из нее 3-5 раз в неделю перед сном следует готовить компресс. Для этого глина разводится водой, подогревается до температуры 40 градусов, накладывается на коленный сустав толстым слоем и прикрывается тканевой повязкой и шерстяным​

Диагностика ушиба

​Сразу после травмы нужно сделать следующее:​
​Ограничение подвижности сустава.​

Еще статьи:  Артроз коленного сустава отзывы вылечившихся

Симптомы

​Доказано, что курение и употребление алкогольных напитков во время лечения существенно замедляют процесс восстановления тканей и рассасывания гематомы. Кроме того, алкоголь плохо сочетается с лекарственными средствами и может стать причиной аллергических реакций. Потому рекомендуется отказаться от вредных привычек хотя бы на время. Успокоить нервы и повысить эффективность обезболивающих средств помогут капли валерьянки или мяты.​
​Если не начать как можно быстрее лечение, ушиб коленного сустава может обернуться серьезным заболеванием на всю жизнь и даже привести к инвалидности. Что делать в первую очередь, если вы или находящийся рядом человек получили подобную травму?​

Первая помощь при ушибе колена

​В большинстве случаев непосредственно после ушиба коленного сустава нет возможности сразу обратиться за медицинской помощью. Первая помощь при ушибе колена заключается в выполнении следующих рекомендаций.​
​появление припухлости и увеличение в объеме коленного сустава;​
​рассасывание гематом;​
​Поскольку при ушибе колена нарушается микроциркуляция крови, использование местных средств восстанавливает кровоток в поврежденных сосудах. С помощью мази Лиотон или Гепариновой мази можно добиться восстановления структуры сосудов, укрепления их стенок вследствие разрушения микротромбов.​
​- Сесть на скамейку и приподнять травмированную ногу. Это нужно для того, чтобы уменьшить приток крови к повреждённому колену.​
​МКБ 10 относит ушиб коленного сустава к 9-му классу, к группе заболеваний, вызванных внешними причинами.​
​платком. Длительность процедуры – 4-5 часов.​
​Обеспечить пораженной ноге покой и возвышенное положение.​
​Также к главным симптомам ушиба колена относится локализованная боль, ее характер и интенсивность зависит от тяжести травмы, а в некоторых случаях болевой шок может привести к потере сознания. Признаком сильного ушиба является возникновение значительной опухоли, превышающей размеры сустава. Такой оттек свидетельствует о возможном развитии гемартроза – нарушении целостности кровеносных сосудов и скоплении крови в полости сустава, также при гематоме мягких тканей над коленом может образоваться болезненная припухлость, так называемая шишка. При любом из перечисленных симптомов требуется адекватная медицинская помощь.​

Как лечить ушиб колена?

​Чтобы получить максимальный эффект, используя для лечения ушиба колена примочки и компрессы, важно делать их по всем правилам. Они достаточно просты.​
​Пока не установлен точный диагноз (если ожидается приезд медиков) или пострадавший не добрался домой (если предпочтение отдано лечению ушиба колена в домашних условиях), можно сделать вот что:​
​Обеспечение функционального покоя для сустава – нужно ограничить любые движения в нем, как активные, так и пассивные.​
​нарушение функции колена, которое проявляется в уменьшении объема и амплитуды движений в нем;​

pozvonkoff.ru

Пункция коленного сустава

​восстановление в суставах объема движений;​

​Хондропротекторные средства улучшают заживление и способствуют быстрому восстановлению сустава (например, гель или крем Коллаген Ультра). Оказывая обезболивающее действие, эти препараты целенаправленно действуют на разрушенную соединительную ткань, питают ее и восстанавливают. Достижение этого эффекта обязано наличию в составе средства естественного метаболита ткани хрящей, сосудов, кожи – коллагена. Усилению эффекта способствует прием внутрь БАД Коллагена Ультра. Активное воздействие препаратов, содержащих коллаген, в максимально короткий срок снижает болевые ощущения и восстанавливает работоспособность колена.​

НПВС

​- Чтобы уменьшить боль, опухоль и отек, к повреждённому колену можно приложить, к примеру, бутылку с охлаждённым напитком.​

Местная терапия

​Ушиб является одной из самых распространённых травм коленного сустава. Он может встречаться как у детей, так и у взрослых. К сожалению, не все знают о том, насколько серьёзные последствия может вызвать, казалось бы, простой ушиб. А в определённом возрасте данная травма может даже стать опасной для жизни, особенно, если имеются какие-либо осложнения.​

  • ​Растяжение может произойти во время падения, резкого движения, занятий спортом. Первая помощь при этом – такая же, как и при ушибе колена (обездвиживание, холодный компресс, иммобилизация эластичным бинтом). В дальнейшем облегчить боль и устранить воспаление можно при помощи луковых аппликаций. Для этого луковицу испечь в духовке, растолочь, добавить немного сахара и наложить на больное колено на 30-60 минут, прикрыв полиэтиленом.​
  • ​Приложить к колену холодный компресс (пакет или бутылку со льдом, холодной водой).​

​Одним из самых незначительных последствий ушиба колена можно назвать развитие подкожной гематомы с сохранением целостности кожных покровов без повреждения коленного сустава. При этом следствием повреждения является лишь эстетический дефект. Но в некоторых случаях без оказанной квалифицированной помощи, последствиями ушиба колена могут стать серьезные патологии. Рассмотрим некоторые из них:​

​Кожа должна быть чистой и сухой.​

​снять болевой синдром – помогут ибупрофен, анальгин, диклофенак, индометацин в таблетках или в виде инъекций;​

Физиотерапия

​Для снижения выраженности отека и кровотечения при ушибе колена необходимо прикладывать холод – для этого можно использовать полиэтиленовый пакет со льдом, емкость с холодной водой. Прикладывание холода наиболее эффективно в первые минуты после травмы. Длительность такого прикладывания обычно составляет 5-10 минут.​

​покраснение кожи (гиперемия) в области ушиба.​

Реабилитация

​восстановление функций мышц;​

​Приблизительно спустя неделю после травмирования сустава можно приступать к физиотерапевтическим методам. Хороший результат дает УВЧ-терапия. Она проводится курсами. Для получения нужного эффекта осуществляется 1015 курсов. Кроме УВЧ, еще используется электролечение динамическим током.​

Лечение ушиба по рецептам народной медицины

​Помните, что для наиболее эффективного лечения и во избежание осложнений нужно как можно скорее начать лечение. Если вы получили ушиб коленного сустава, отложите свои дела и перенесите назначенные встречи, в первую очередь нужно позаботиться о своём здоровье.​

  • ​В некоторых случаях, если травма не была вылечена, человек теряет способность нормально ходить из-за сильной боли в области коленного сустава. Достаточно часто остеоартроз начинает развиваться именно после травмы коленного сустава, в том числе и ушиба. Поэтому не стоит думать, что ушиб пройдёт сам собой, нужно начать лечение. Ведь ушиб вылечить проще, чем артроз колена 2 степени (когда появляются явные признаки артроза). В лечение этого спровоцированного ушибом заболевания входят: диета при артрозе коленного сустава, многочисленные лекарства и физиопроцедуры. Придётся полностью изменить свой стиль жизни. Поэтому лучше вылечить ушиб и продолжать жить полноценной жизнью.​
  • ​Ушиб коленного сустава представляет собой повреждение окружающих его мягких тканей, возникшее в результате травмы. Выделяют несколько видов ушиба коленного сустава:​
  • ​Иммобилизовать сустав эластичным бинтом или другим подручным материалом.​
  • ​Воспаление и разрыв мениска. Воспаление хрящевого образования, выполняющего амортизирующую функцию между суставами, характеризуется появлением резкой боли при сгибании и разгибании колена, ограничивающей двигательную активность. Также в дальнейшем может наблюдаться оттек коленного сустава при внутреннем кровоизлиянии в полость его наружной капсулы, с последующей блокировкой. Ощущения боли при этом приобретают диффузный характер. Без своевременного лечения поражение может перейти в хроническую форму, с угрозой дегенерации мениска;​

Восстановительные процедуры

Задачами лечебной гимнастики и массажа являются:

  1. ​Используется только свежеприготовленное сырье.​
  2. ​обеспечить пациенту полный покой, уложив или усадив его так, чтобы нога была чуть выше туловища;​
  3. ​Если опухло колено (имеется выраженный отек тканей), обязательно проводится накладывание тугой повязки – лучше всего для этого подойдет эластичный бинт, а в случае его отсутствия можно воспользоваться плотной тканью. Такую повязку накладывают так, чтобы ее край выступал на несколько сантиметров за область ушиба.​
  4. ​В случае растяжения или разрыва связок боль и отек более выражены. При вывихе сустава движения в нем становятся невозможными, определяется значительная деформация.​
  5. ​формирование временной компенсации утраченных функций.​
  6. ​Благодаря лечебному воздействию физиотерапевтических процедур на поврежденные ткани происходит их ускоренная регенерация.​
  7. ​Любая травма колена требует тщательного лечения и особого подхода, и ушиб не является исключением. Ведь его сопровождают не только болевой синдром, но и отек, кровотечение и опухоль околосуставных тканей. При сильной боли доктор снимает её при помощи специальных медикаментов. Препараты для лечения воспаления коленного сустава при ушибах чаще всего являются НПВС, то есть относятся к группе нестероидных противовоспалительных лекарственных средств. Нередко применяют также специальные мази, которые помогают уменьшить гематому. Но такое лечение нужно согласовывать с доктором во избежание побочных эффектов.​

Лечебная физкультура

​К сожалению, ушиб, как и любую другую травму, нельзя предугадать, поэтому профилактики (кроме укрепления мышц и правильного питания, укрепляющих суставы) не существует.​

​- без перелома;​

Массаж

​Для ликвидации отека коленного сустава в домашних условиях можно попробовать провести лечение уксусно-масляными компрессами.​

BeautiNails.ru

Ушиб колена: лечение в домашних условиях

Механизм ушиба колена и виды его повреждений

​Скопление жидкости в колене. Осложнение при ушибе колена сопровождается болью и отечностью сустава, свидетельствующей о скоплении жидкости в его полости. При этом отек может превышать размеры сустава в несколько раз. Пациенту назначается полный покой и производится фиксирование колена при помощи гипсовой повязки. Если не наблюдается положительного результата, проводится пункция коленного сустава;​

  • ​Помещать травы и другие продукты для компрессов можно только на марлю, сложенную в несколько слоев, или кусочек натуральной ткани, если не указано ничего другого.​
  • ​наложить тугую повязку;​
  • ​Во время проведения этих мероприятий необходимо стараться, чтобы ушибленное колено находилось на возвышении. Это улучшит отток крови и лимфы, за счет чего снизится интенсивность болевых ощущений, выраженность отека и кровотечения.​

​Терапевтические мероприятия при травме колена направлены на скорейшее восстановление его структур и функциональной активности. Для этого в условиях медицинского учреждения или дома после назначения врача применяются лекарственные средства различных фармакологических групп.​

Признаки ушиба

​Лечебную гимнастику следует выполнять в лежачем или сидячем положении. Амплитуда движений в коленном суставе постепенно увеличивается. Потом увеличивают темп и количество повторений. Очень важно помнить о недопустимости больших нагрузок на сустав в виде приседаний, прыжков и других. Через дветри недели движения в суставе дополняются упражнениями на тренажерах (эффективны занятия на блочных аппаратах) вместе с криомассажем.​

  • ​Приблизительно через десять дней больной сможет совершать активные движения под наблюдением специалиста. С этого времени можно начинать лечебный массаж и физкультуру.​
  • ​При такой травме коленного сустава, как ушиб, нужно обязательно уменьшить боль, снять отек окружающих тканей, чтобы опухоль не мешала пациенту. Поэтому важно убрать из полости сустава скопившуюся кровь. Как правило, кровотечение устраняют при помощи пункции, отсасывая шприцом кровь из суставной полости. После пункции на область коленного сустава накладывают фиксирующую повязку, ограничивающую движения и согревающую повреждённую область. Благодаря повязке опухоль тканей и отек практически не возникают.​
  • ​Бытует мнение, что лечение ушиба очень простое и не требует обращения к врачу. Увы, это совсем не так, поскольку повреждение может быть вызвано по очень разным причинам. Диагноз «ушиб коленного сустава» ставят только тогда, когда исключены иные травмы, несущие очень серьёзный характер.​
  • ​- с переломом участков костей, находящихся внутри сустава;​

​Рецепт состава​

Как лечить ушиб коленного сустава

​Растяжение либо разрыв связок. Возникает в результате произведенного прямого удара в колено, а также ударов в его заднюю или боковую часть. При растяжениях присутствуют отеки, гематомы, движения становятся затрудненными и болезненными, при разрыве связок колено совершено теряет способность двигаться. Эти состояния также характеризуются нестабильностью сустава, его «выпадением» во время ходьбы при тяжелой степени травмы;​

  • ​Соблюдать указанную температуру и время экспозиции примочек. Не увеличивайте их, полагая, что таким образом вы ускорите лечение.​
  • ​приложить лед или холодный компресс, чтобы снять отек.​
  • ​Вне зависимости от выраженности ушиба колена, его лечение в домашних условиях рекомендуется проводить только после консультации врача и объективной диагностики возможных повреждений.​

​Нестероидные противовоспалительные средства (Диклофенак, Ортофен, Ревмоксикам, Денебол). Эти лекарства подавляют синтез основных медиаторов воспаления простагландинов, за счет чего уменьшается интенсивность боли, выраженность отека и гиперемии. В зависимости от интенсивности воспалительного процесса эти препараты могут применяться в виде инъекций, таблеток для перорального приема или мазей. Таблетки и мазь также можно использовать совместно.​

  • ​К хорошему лечебному эффекту приводит гидрокинезотерапия, заключающаяся в упражнениях в воде и плавании.​
  • ​После проведения лечебных процедур реабилитация не занимает много времени, в зависимости от степени тяжести ушиба. Как правило, симптомы исчезают через дветри недели. Лишь гематома остается сильно выраженной некоторое время. Но постепенно и она пропадает.​
  • ​После травмирования важно беречь повреждённый сустав, ограничивать двигательную активность, чтобы он пришёл в норму. Как правило, на восстановление после ушиба коленного сустава уходит в среднем 2–3 недели. Во время реабилитации врач может назначить физиотерапию, которая ускорит выздоровление.​

​Чтобы точно поставить диагноз и, соответственно, назначить подходящее лечение, применяют комплекс различных методов: спрашивают пациента о последствиях травмы (отек, боли, опухоль и т. д.), делают рентгенографию, которая показывает наиболее достоверный результат. Не рекомендуется пальпировать область поражённого коленного сустава, поскольку прикосновения могут сопровождаться очень сильными болями.​

​- без вывиха;​

Что делать при ушибе сустава на доврачебном этапе?

​Ингредиенты:​

  • ​Вывих и перелом коленной чашечки. Коленная чашечка (надколенник) играет важную роль в функционировании коленного сустава, и частично служит ему защитой от повреждений, при этом из-за своего расположения сама часто подвергается травмированию. У надколенника констатируются различные вывихи, подвывихи и переломы разной степени сложности. Наиболее распространенным при ушибах у спортсменов считается привычный вывих. Он характеризуется нестабильностью, болями в суставе, разрушением хрящей, слабостью мышц, и ограничением двигательной функции;​
  • ​После процедуры колено нужно вымыть и вытереть насухо, если нужно – растереть мазью и тепло укутать.​
  • ​Совет​

​К сожалению, разбивают колени не только непоседливые дети – взрослые тоже очень часто травмируют коленный сустав в быту или при выполнении профессиональных обязанностей. Если травма не обширная, вполне эффективным будет лечение ушиба колена в домашних условиях с использованием народных рецептов. Такая методика проста (не требуется особых медицинских навыков), экономна (используются подручные средства, которые найдутся в каждом доме) и в большинстве случаев дает хороший результат уже через несколько дней.​

​Средства для рассасывания крови после кровотечения в ткани или полость сустава. Ушиб коленного сустава практически всегда сопровождается кровотечением различной степени выраженности, для скорейшего рассасывания скопившейся крови применяется Гепариновая мазь.​

infmedserv.ru

​Массаж осуществляется по следующей методике. Сначала массируются рефлексогенные зоны (поясничная или шейногрудная). Затем приступают к массажу мышц, расположенных выше и ниже ушибленного сустава с помощью приемов разминания. На самом суставе осуществляют поглаживание. Если сильно выражена атрофия мышц, абсолютно недопустимы следующие приемы массажа:​

Ушиб колена – основные симптомы

​Ушиб колена лечится мазями, которые можно приготовить самостоятельно. Существует огромное количество народных рецептов мазей, который эффективно снимают симптомы, сопровождающие ушиб колена.​

​При сильных ушибах, когда возникают не только опухоль тканей и отек, но и разрыв связок, назначается срочное хирургическое лечение. В таких случаях реабилитация проходит гораздо дольше и сложнее.​

  • ​Ушиб коленного сустава может случиться в любом возрасте, в том числе и у детей, поскольку они постоянно находятся в движении. В большинстве случаев ушибу предшествует падение на колено либо удар обо что-то. Порой даже самая незатейливая пробежка может спровоцировать травму коленного сустава.​
  • ​- с вывихом сустава.​
  • ​растительное масло (любое) – 50 мл;​
  • ​Препателлярный бурсит. Воспаление препателлярной сумки, препятствующей трению между тканями в области коленного сустава, возникает вследствие ушибов и травм. Сопровождается оттеком, болезненностью и покраснением в области колена, повышением температуры, при повреждении кожных покровов возможно инфицирование и развитие гнойного бурсита, в этом случае требуется оперативное вмешательство.​
Еще статьи:  Выскакивает сустав на руке

​Когда острая стадия миновала, для быстрого выздоровления рекомендуется делать массаж, используя согревающие мази и спиртовые настойки, и упражнения для восстановления функций коленного сустава. Мази можно купить готовые – например, гепариновую мазь, «Троксевазин» или «Лиотон». Настойки приготовьте сами. Хорошо помогают при ушибах цветы белой лилии или календулы. Возьмите горсть сырья, всыпьте в бутылку из темного стекла и залейте водкой. Настаивать жидкость нужно две недели в теплом, темном месте, затем процедить, перелить в другую емкость и поставить в холодильник, плотно закупорив. Растирать колено такими настойками следует два-три раза в день, после чего тепло укутывать.​

​Холодные компрессы и лед прикладывают при ушибе колена только в первые сутки. Затем нужно делать горячие примочки.​

Первая помощь при ушибе коленного сустава

​Ушиб колена чаще всего случается при падении или ударе. При этом верхние кожные покровы не повреждаются, страдают только внутренние ткани. В группу риска попадают подвижные дети, танцоры, спортсмены, люди, чья профессиональная деятельность связана с подъемом тяжестей, приседаниями и наклонами, а также любительницы высоких каблуков. Часто ушибы получают пешеходы при гололедице.​

  • ​Хондропротекторы – средства, которые являются синтетическим материалом для восстановления хрящей, их используют в виде мазей или таблеток (Терафлекс, Хондроитин).​
  • ​Ушиб колена представляет собой травму, которая характеризуется чрезмерным механическим воздействием тупого предмета на его ткани без повреждения целостности кожи. Обычно такая травма возникает при падении на коленный сустав, удар о другой предмет, при дорожно-транспортном происшествии, во время занятия спортом. В зависимости от силы механического воздействия при ушибе в коленном суставе могут развиваться следующие повреждения:​
  • ​Для приготовления мази следует протертые листья подорожника смешать со свиным жиром, пока не получится консистенция сметаны. Такая мазь ощутимо справляется с болевым синдромом.​
  • ​Сначала специалист должен тщательно осмотреть травмированный сустав. Он его ощупает, определит амплитуду движений, исследует рентгенографические снимки. Если в травмированном суставе скопилась кровь или суставная жидкость, конечность зафиксируют с помощью проницаемой гипсовой повязки.​

​Главным симптомом ушиба является резкая боль в области коленного сустава, говоря конкретнее, в месте повреждения. Некоторые пациенты отмечают практически невыносимую боль. В травмированном месте происходит изменение цвета кожи, отек и опухоль. Это связано с гемартрозом, то есть, с кровотечением внутри сустава. Если вовремя не начать лечение, пациент может даже потерять сознание.​

​Ушиб может быть полным, когда повреждаются все суставные образования, и частичный, когда повреждение затрагивает не все части сустава. Что может повредиться при частичном ушибе?​

Методы лечения в домашних условиях

​уксус – 50 мл;​

  1. ​Кроме перечисленных последствий ушиба колена существуют и другие осложнения, поэтому при таких травмах необходима обязательная консультация специалиста для предотвращения возможных патологических процессов.​
  2. ​Что касается упражнений, то желательно, чтобы специальный комплекс подобрал врач. Выполнять их нужно регулярно, постепенно увеличивая нагрузку. Тогда вы быстро вернете себе здоровье и активность без осложнений и опасных последствий.​
  3. ​Как лечить ушиб колена дома, с помощью трав и других натуральных продуктов, отлично знали наши прабабушки. Вот проверенные, эффективные и, главное, доступные рецепты.​

​Распознать ушиб колена можно по таким симптомам:​

​Также в домашних условиях после согласования с врачом можно применять народные средства в виде лекарственных растений. Хороший противовоспалительный, противоотечный и обезболивающий эффект дают:​

​Отек тканей с увеличением сустава в объеме и нарушением его функции вследствие выхода плазмы крови в межклеточное вещество во время развития асептического воспаления.​

Как правильно делать примочки и компрессы?

​По другому рецепту нужно запарить стебли сабельника, отварить манную кашу и всё смешать. Эта смесь накладывается на больное колено и укутывается теплой тканью.​

  1. ​Скопившуюся кровь и воспалительную жидкость удаляют специальным проколом – пункцией коленного сустава. Тонкой иглой прокалываются мягкие ткани и полость сустава. Затем делается отсасывание накопившейся жидкости и крови. Если требуется, вводят лекарственное средство, чтобы промыть и дезинфицировать полость сустава. Лечение осуществляет травматолог или хирург.​
  2. ​Чтобы последствия ушиба были минимальными, важно оказать первую помощь, перед тем как ехать в больницу или травмпункт. Что нужно сделать?​
  3. ​1. связки колена, в том числе и внутристуставные;​
  4. ​вода – 50 мл.​
  5. ​При ушибе колена очень важно оказать первую помощь до обращения к специалистам. Для этого необходимо защитить поврежденный сустав, исключив воздействие на него любых нагрузок, лучше уложить больного, приподняв при этом ногу выше уровня сердца, и постараться обездвижить ее при помощи давящей повязки. Также рекомендуется приложить к поврежденному месту грелку со льдом либо холодный компресс на 10-15 минут, через такой же промежуток времени процедуру нужно повторить. Это предотвратит появление или нарастание гемартроза, уменьшит оттек сустава и остановит кровотечение. Кроме этого, больной может принять адекватное обезболивающее для облегчения состояния. Если травмирование произошло вне дома, необходимо вызвать неотложную помощь, предварительно посадить либо уложить больного, приподняв поврежденную ногу для уменьшения притока крови к пораженному месту.​

​Обычно пострадавший, получивший ушиб колена, сам чувствует, насколько серьезна его травма. Если в течение суток опухоль не спала, а увеличилась, кожа покраснела или посинела, стала горячей на ощупь, боли стали сильнее – не занимайтесь самолечением, а как можно скорее обращайтесь к травматологу за квалифицированной помощью.​

​Очень хорошо помогает при ушибе коленного сустава прикладывание творога, обязательно свежего, без добавок. Продукт наносится на ушибленное место, сверху покрывается полиэтиленом и приматывается бинтом. Компресс утепляют сверху шерстяным платком, держат сутки. При необходимости на следующий день можно сделать его еще раз.​

​резкая боль сразу после травмы, которая может стихать в неподвижном состоянии и усиливаться снова при движении;​

FeetInfo.ru

Ушиб колена – симптомы, последствия, лечение

​прикладывание к области ушиба капустного листа;​

Причины и симптомы ушиба колена

​Повреждение сосудов – при значительном механическом воздействии стенка сосуда разрывается, что приводит к кровотечению из него. В зависимости от калибра и локализации сосуда, кровотечение может ограничиться просачиванием кровью тканей колена или формированием гемартроза (накопление крови в полости сустава).​

  • ​Также хорошее действие на сустав оказывает настойка цветов багульника. Ее нужно втирать в колено дважды в день.​
  • ​Прием нестероидных средств оправдан при сильном болевом синдроме. Кроме того, они помогают снять воспаление и отек тканей, окружающих колено. Среди этих препаратов наиболее распространены анальгин, вольтарен, индометацин.​
  • ​- Насколько возможно, защитить повреждённый сустав.​

​2. хрящи коленного сустава;​

Последствия ушиба колена

​Приготовление и применение​

  • ​Лечение ушиба колена проводится обычно консервативными методами, к хирургическому вмешательству прибегают лишь в случае развития значительного гемартроза. Обращаться к специалистам необходимо сразу после произошедшей травмы, чтобы исключить вероятность осложнений рекомендуется сделать рентген колена. В первую очередь для снятия воспаления и купирования боли специалистами назначаются нестероидные противовоспалительные препараты. При разрывах или растяжениях связок может быть наложена фиксирующая повязка для ограничения движений, а в крайних случаях даже гипс. Через неделю после ушиба колена возможно назначение УВЧ-терапии и других физиотерапевтических процедур, а для рассасывания гематом, снятия отеков и воспалений могут использоваться мази. Оперативное лечение ушиба колена заключается в проведении пункции мягких тканей и отсасывании скопившейся крови для снятия болевого синдрома и отечности.​
  • ​Ушиб колена – это закрытая травма, при которой наиболее часто наблюдаются повреждения поверхностно расположенных мягких тканей без тяжелых нарушений функций сустава. Ушиб колена (коленной чашечки) одно из самых распространенных повреждений нижних конечностей, характерных для всех возрастных категорий. Порой этой травме не придается большого значения, но требуется помнить, что ее последствия могут быть очень серьезными, такими как воспаление мениска, растяжение или разрыв связок и другие.​
  • ​Быстро снять болевые ощущения и другие симптомы можно, приготовив такой компресс: тщательно размешать по столовой ложке уксуса, растительного масла и кипяченой воды. Должна получиться эмульсия, в ней обмакивают хлопчатобумажный лоскут и укладывают его на пораженное место. Сверху компресс утепляется целлофаном и шерстяной тканью. Держать компресс нужно до 4 часов. Если делать его каждые 10 часов, боль стихнет через несколько часов, а гематома пройдет уже через двое суток.​
  • ​легкая отечность, гиперемия кожи, небольшая деформация сустава;​
  • ​творожный компресс (на колено наносится тонким слоем творог и покрывается полиэтиленовой пленкой);​

​Скопление жидкости в суставной полости – результат реактивного повышения синтеза синовиальной жидкости внутренней оболочкой.​

Оказание первой помощи при ушибе колена

​Отличным лекарем от ушибов является свежая полынь. Из ее травы нужно приготовить кашицу и пропустить эту массу через мясорубку. Затем ее накладывают на ушибленный сустав и закрывают повязкой. Менять, пока боль не пройдет.​

Лечение ушиба колена

​Суть местной терапии – локальное воздействие на ушибленный сустав. Мази или кремы, действующие локально, снимают многие симптомы, сопровождающие ушиб. В тактику лечения входит применение: местных НПВС (которые действуют так же, как и общие);​

​- Полностью исключить нагрузки на травмированную ногу.​

zdorovi.net

Похожие статьи

Ушиб коленного сустава происходит под воздействием разных травмирующих факторов. Наиболее распространённые механизмы травмы: падение, удар тупым предметом и ДТП. Колено может болеть и без ушиба. Это возможно при артрите, артрозе, бурсите и других патологиях сустава. Поэтому на приёме врач расспрашивает о том, что могло травмировать сустав, после чего появились жалобы пациента.

Что делать, когда произошло повреждение коленного сустава? Нужно показать травмированный сустав врачу, чтобы не пропустить более серьёзную патологию. За болью, отёком, ограничением движений может скрываться более важная причина, чем просто ушибленный сустав.

Лечение

Холод — первая помощь

При ушибе колена возможно лечение в домашних условиях. Прежде всего, нужно создать покой повреждённой конечности. Для этого придают ноге возвышенное положение. Этого можно добиться, положив ногу на подушку или валик, свёрнутый из одеяла. Это позволит уменьшить отёк в области сустава.

К месту ушиба прикладывают сухой холод. Это может быть пузырь со льдом. При его отсутствии обычную пластиковую бутылку наполняют водой, ставят в морозилку и через несколько минут импровизированный лёд готов к использованию.

Ещё один способ – наполнить пакет снегом из морозильной камеры (зимой его можно набрать на улице). Его лучше обернуть тканью или полотенцем, чтобы не обморозить кожу.

Рекомендуется держать холод 15-20 минут, затем делать перерыв на 30 минут и повторно прикладывать его к больному месту. Холод вызывает сужение сосудов, что приводит к уменьшению отёка и боли. Такие процедуры можно выполнять в течение 3х дней, когда опухло колено. По прошествии этого времени холодовое воздействие не применяется.

Фиксация сустава

После травмы обязательно производят фиксацию коленного сустава наложением фиксирующей повязки. Для этой цели можно использовать эластичный бинт, наколенник или ортез. При гемартрозе после пункции накладывают гипсовую лонгету.

Все эти мероприятия можно делать, если ушиб коленного сустава протекает без повреждения кожных покровов. Если ушиб колена при падении или ударе сопровождается наличием ссадин или ран, лечение начинают с их обработки.

При сильном загрязнении повреждённой поверхности промывают рану или ссадину под проточной водой. После этого проводят обработку 3% раствором перекиси водорода и накладывают повязку с антисептиком (хлоргексидин, диоксидин, раствор фурацилина).

При сочетании ушиба с гемартрозом (кровоизлиянием в полость сустава) проводят пункцию. Специальной иглой удаляют кровь, скопившуюся в суставе. После этого накладывают повязку.

Медикаменты

Что делать, если сустав не перестаёт болеть? Если, несмотря на перечисленные мероприятия, пациенту больно ходить, нужно продолжать лечить сустав с применением НПВС (анальгин, ибупрофен, найз, кеторол, диклофенак). Эти средства можно применять внутрь, существуют также инъекционные формы обезболивающих препаратов. Такие препараты имеют побочные эффекты, поэтому применять их бесконтрольно нельзя, особенно детям.

Местно можно применять:

  • мази с НПВС (найз-гель, диклак-гель, вольтарен гель, быструмгель, мазь метиндол);
  • мази, обладающие рассасывающим действием, от синяков (троксевазин, гепариновая, гель Лиотон);
  • компрессы.

Колено может опухнуть. Хороший эффект при этом оказывают компрессы с раствором димексида. Соотношение воды и димексида 4/1, при хорошей переносимости постепенно увеличивают концентрацию раствора до 2/1. Марлю или тканевую салфетку обильно смачивают раствором, прикладывают к колену. Сверху на неё накладывают целлофан и фиксируют повязкой. Такие компрессы не дают суставу распухнуть ещё больше, уменьшают отёк и боль.

Физиотерапия

Аппликации озокерита

Что можно делать из известных физиотерапевтических методов при ушибах? Это такие разновидности физиотерапии как:

  • магнитотерапия;
  • ультразвук;
  • фонофорез;
  • электрофорез с новокаином, гидрокортизоном;
  • лечение аппаратами «витафон», «биопторон»;
  • тепловые процедуры противопоказаны на третий день после травмы (УВЧ, аппликации парафина, озокерита).

В любом случае о возможности применения тех или иных методов нужно проконсультироваться с врачом для уточнения возможных противопоказаний.

Народные средства

Что можно ещё делать для избавления от симптомов ушиба в домашних условиях? Всегда пациентам доступны народные методы лечения. Перечислим некоторые из них:

  • Лист капусты или подорожника прикладывают к колену и завязывают на ночь. Такая повязка поможет забыть об отёке и боли.
  • Медовая лепешка. Мёд размешивают с мукой, лепят из полученного состава лепёшку и прикладывают к больному месту.
  • Бодяга. Помогает при ушибах и ссадинах. Порошок из бодяги растворяют водой до кашицеобразного состояния. Кашицу наносят на повреждённую область.
  • Настойка арники подойдёт для компресса.
  • Аппликации из глины. Лечебную глину размешивают водой до консистенции сметаны. Полученную смесь наносят на колено.

Перечисленные средства помогут избавиться от боли, отёка сустава в кратчайший период и вернуться к полноценной жизни.

Автор статьи: Василий Шевченко

Позвольте представиться. Меня зовут Василий. Я уже более 8 лет работаю массажистом и костоправом. Я считаю, что являюсь профессионалом в своей области и хочу помочь всем посетителям сайта решать свои задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести в доступном виде всю требуемую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с вашим специалистом.

Обо мнеОбратная связь
Оценка 4.4 проголосовавших: 238
ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here